Алфавит Мамино здоровье, тбл №60

Описание и инструкция: к "АЛФАВИТ МАМИНО ЗДОРОВЬЕ. тбл №60"

Общеукрепляющее, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ. Раздельный прием таблеток разного цвета (с интервалом 4–6 ч) обеспечивает необходимые условия для оптимального усвоения и одновременного достижения максимальных концентраций во внутренней среде синергично действующих витаминов и минералов; гарантирует отсутствие антагонистических взаимодействий компонентов при хранении, усвоении и в процессе метаболизма, обеспечивает сохранение их активности.

Рекомендуется к применению

Для восполнения дефицита в витаминах и минеральных веществах: недостаточное употребление свежих овощей и фруктов, нерегулярное или неполноценное питание, редуцированная диета, беременность, кормление грудью, значительные физические нагрузки, период выздоровления и др.

Внутрь, во время еды, проглатывая целиком и запивая небольшим количеством воды по 1 табл. каждого вида в сутки (интервал между приемами 4–6 ч). Таблетки №3, 4 следует принимать одновременно.

Гиперчувствительность (к отдельным компонентам), гиперфункция щитовидной железы.

Разнесение суточной дозы витаминов и минералов на 3 табл. минимизирует эффект негативного взаимодействия между составляющими.

Таблетки в комплекте

Витамины Алфавит 50

Правильно говорят, что в пятнадцать лет наш организм вытягивает из поступающих в него продуктов всё, что ему нужно, даже из воды, в тридцать для него уже нужно составлять диету, а в пятьдесят пора начинать дружить с витаминами. И для такой дружбы витамины Алфавит 50+ являются идеальным товарищем.

Алфавит 50+ - это мультивитаминный комплекс, разработанный медиками и фармацевтами с учётом последних научных достижений в области геронтологии и лечения болезней, свойственных пожилым людям. Сотрудничество с наукой позволило разработчикам Алфавит 50+ создать препарат, настолько же эффективный, насколько и не похожий на заполонившие рынок аналоги.

Почти всегда мультивитаминные препараты для пожилых людей – это несколько видоизменённые классические поливитамины, в которые производители просто добавляют немного дополнительных компонентов: кальция – для костей, железа – для улучшения состояния крови, да витаминов группы В – для нормализации обмена веществ.

Разумеется, такой подход имеет множество недостатков.

Во-первых, проблемы пожилого возраста заключаются не только в ухудшении состояния костей и хрящей или в замедлении обменных процессов. Состояние кровеносных сосудов, зрение, замедление мыслительной деятельности – всё это тоже достаточно распространённые спутники солидного возраста.

Во-вторых, такой стандартизированный подход никогда не учитывает многочисленные индивидуальные особенности каждого организма. А в пожилом возрасте таких персональных пунктиков – очень много.

Именно поэтому такие витаминные препараты, как Алфавит 50+, всегда привлекают к себе внимание и на поверку оказываются в разы эффективнее большинства конкурентов. Тому способствует и их оригинальный состав, и некоторые новаторские идеи их приготовления.

Но обо всём по порядку…

В состав поливитаминного комплекса Алфавит 50+ создатели включили все основные витамины и минералы, которые требуются взрослому человеку. Их количество и соотношения были подобраны таким образом, чтобы в полной мере обеспечить потребности организма именно пожилого человека.

Далее, учитывая специфику обмена веществ стареющего организма, создатели разделили все компоненты препарата на три порции так, чтобы в каждой из этих порций находились только вещества, которые усиливают и поддерживают друг друга. Вещества же антагонисты, наоборот, были разделены по разным порциям.

И абсолютно естественным образом получилось так, что в каждой порции были объединены те или иные функциональные группы веществ. В одной оказались витамины и минералы, усиливающие скелет, во второй – поддерживающие иммунную и эндокринную системы, в третьей – вещества, необходимые для поддержки нервной и сердечно-сосудистой систем.

Все эти порции были помещены каждая в свою таблетку. В конечном итоге состав каждой таблетки получился таким:

• белая таблетка содержит витамины D, В5, В9, В12, Н, К, а также элементы хром и кальций. Набор витаминов и минералов в этой таблетке обеспечивает поддержку костной системы, хрящей и связок, эластичность кожи и здоровое состояние кровеносных сосудов. Кроме того, содержащийся в белой таблетке кальций способствует поддержке здоровья нервной системы.
• Голубая таблетка содержит витамины А, В2, В6, С, Е, РР, а также магний, марганец, селен, йод, цинк, ликопин и лютеин. Эта таблетка отвечает за поддержку иммунной системы и всех защитных сил организма, осуществляет профилактику развития раковых опухолей и возникновения аллергий, нормализует гормональный баланс и поддерживает работу всех желез внутренней секреции. Это особенно важно в пожилом возрасте, когда сил организма хватает ещё на очень многое, но работа всех органов нарушается вследствие гормонального разбаланса. Компоненты голубой таблетки как раз и обеспечивают нормальное производство и регуляцию всех гормонов и биологически активных веществ. Кроме того, важными компонентами голубой таблетки Алфавит 50+ являются лютеин и ликопин. Эти вещества препятствуют возрастным изменениям сетчатки глаза и дегенерации разных частей зрительной системы, помогая нам сохранять отличное зрение даже тогда, когда все сверстники уже успевают обзавестись очками.
• Красная таблетка витаминного препарата Алфавит 50+ является вместилищем железа, меди, витаминов А, В1, В9, С. Указанные вещества – главная поддержка сердечно-сосудистой системы и защитники крови от развития анемии, малокровия и недостатка гемоглобина. Кроме того, эти же компоненты помогают организму регулировать артериальное давление и защищают от гипертонии и скачков давления.

Вместе же все три таблетки оказывают мощное оздоравливающее и профилактическое действие. Но не спешите сразу принимать все три: задумка производителей была как раз в том, чтобы все компоненты Алфавит 50+ разделить как по таблеткам, так и по времени приёма!

Каждый школьник знает, что многие витамины препятствуют усвоению друг друга, в то время как другие наоборот — поддерживают один другого.

Например, витамин В6 значительно проще и быстрее усваивается в присутствии витамина В2. А вот витамин В1 не рекомендуется принимать совместно с витамином РР. поскольку усвоение обоих веществ в этом случае будет неполным.

В обычных мультивитаминных препаратах такие проблемы взаимодействия не решаются никак. В очень редких случаях производители просто повышают количество конкурирующих витаминов для того, чтобы гарантированно обеспечить организм необходимыми дозами их. Но это – не выход. Ведь в случае неусвоения одного из таких витаминов второго в препарате будет слишком много, что может иметь тоже неблагоприятные последствия.

Именно поэтому таблетки Алфавит 50+ следует принимать раздельно. Все витамины, которые могут подавлять действие друг друга, предусмотрительно размещены в разных таблетках, и, соответственно, при раздельном приёме таблеток мы обеспечиваем максимально полное их усвоение.

На первый взгляд это может показаться несущественным: какие-то миллиграммы витаминов, которые могут не усвоиться. Однако на деле всё оказывается достаточно серьёзно: по результатам исследований действия препарата Алфавит 50+ выяснилось, что усвоение витаминов и эффект от употребления комплекса при полностью раздельном приёме на 50% выше, чем при совместном употреблении всех таблеток. Даже если из трёх таблеток две принимать вместе, а третью — отдельно, польза от них всё равно превышает таковую от единовременного приёма на 30%. Согласитесь, учитывая потребность организма в полезных веществах и стоимость препаратов такие возможности просто неразумно игнорировать.

Итак, мы с вами выяснили, что принимать таблетки Алфавит 50+ лучше всего по отдельности.

Совсем хорошо будет, если между приёмом каждых двух таблеток пройдёт не менее 3-4 часов. За это время минеральные компоненты и витамины из предыдущей таблетки уже успеют усвоиться, и следующая «партия» точно с ними не перемешается.

Если пауза будет больше — это ещё лучше.

Если же вы вынуждены пить таблетки с меньшим перерывом — не переживайте сильно. Эффект будет в любом случае, хоть и не такой выраженный. Иногда можно даже выпить две таблетки вместе – утреннюю и обеденную на завтрак, например, или обеденную и вечернюю на ужин. Но чем реже такие смешения будут происходить, тем больший эффект вы получите от каждой таблетки.

Если особых проблем со здоровьем или какой-то отдельной системой органов у вас нет, в таком случае витамины Алфавит 50+ стоит принимать курсами по 20 дней. На этот период как раз хватает одной пачки таблеток. Через 20 дней на такой же период делается перерыв, затем — повтор. Такой приём следует осуществлять в качестве профилактики гиповитаминозов, для поддержки организма в особо дефицитные витаминами период года или при бушующей эпидемии простуды или гриппа.

Если же Алфавит 50+ вы принимаете в составе терапевтического комплекса, то о количествах и сроках его приёма следует хорошо расспросить своего врача. Здесь возможно как непрерывное применение витамина, так и краткие курсы для коррекции минерального и витаминного баланса в организме.

Сами же таблетки вполне приятны на вкус, и их можно пить прямо во время еды, запивая водой или чаем.

И будьте терпеливы. Витамины – это не лекарства, за пять минут они не подействуют. Но при регулярном приёме Алфавит 50+ и внимательном отношении к себе вы вполне сможете стать теми счастливчиками, которые в свои 50-60 лет легко позволяют себе все радости жизни, в то время как их сверстники обивают пороги поликлиник и лишь вздыхают: мол, повезло кому-то, здоровья – палата. Не упускайте своё везение!

АЛФАВИТ инструкция по применению, лечение, отзывы, показания, противопоказания

Витаминно-минеральный комплекс для людей старше 50 лет
13 витаминов, 9 минералов, каротиноиды

% - рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ.

60 таблеток:
40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой,
20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.
Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для людей старше 50 лет.

Взрослым старше 50 лет принимать в день 3 разные таблетки: по одной таблетке каждого вида во время еды в любой последовательности. Продолжительность приема - 1 месяц. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

В сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.

ТАБЛИЦА ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ МИКРОНУТРИЕНТОВ

→ - отрицательные взаимодействия
→ - положительные взаимодействия

Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ50+ создан с учетом особенностей питания и обмена веществ у людей старше 50 лет.

С возрастом в организме происходят изменения, которые сказываются на работе всех его систем. Это отражается на ритме жизни, склонностях и привычках. Меняются даже вкусовые предпочтения, а с ними и рацион. В результате организм не получает нужного ему количества витаминов и минералов. Например, недостаточное потребление мясных и молочных продуктов вызывает дефицит витамина В₁₂. который совершенно необходим для профилактики сердечно­сосудистых заболеваний и укрепления иммунитета. С другой стороны, после 50 лет снижается потребность в некоторых витаминах и минералах (например, в витамине В₃ ).

АЛФАВИТ50+ включает витамины, минералы и другие полезные вещества именно в тех количествах, которые необходимы людям старше 50 лет. Его состав соответствует установленным в РФ нормам потребления биологически активных веществ.

Суточная доза витаминов и минералов разделена в комплексе АЛФАВИТ50+ на три таблетки. Каждая из них - это сбалансированная композиция, восполняющая недостаток тех или иных полезных веществ, связанный с возрастными изме­нениями в организме.

Таблетка"Антиоксиданты*" включает витаминЕ,бета-каротин,селен,цинк- вещества, которые укрепляют иммунитет, защищают сосуды от атеросклероза, помогают организму противостоять вредным воздействиям окружаю­щей среды.

С возрастом человек хуже усваивает молочные продукты, которые являются самым значительным источником кальция. Предотвратить дефицит этого минерала в организме - значит

обеспечить профилактику остеопороза, обезопасить себя от частых, тяжелых и труднозаживающих переломов. Поэтому в АЛФАВИТЕ50+ учтена повышенная потребность пожилых людей в кальции. Витамин D₃. включенный в состав, необходим для нормального усвоения этого минерала и поддержания его баланса в костной ткани.

В комплекс АЛФАВИТ50+ помимо всех необходимых вита­минов и минералов входят каротиноиды лютеин и ликопин. Они поддерживают здоровье сосудистой оболочки и сетчатки глаза, снижают риск развития катаракты:

лютеин- защищает от ультрафиолетового излу­чения, играет важную роль в профилактике различных форм дистрофии сетчатки;

ликопин- усиливает действие лютеина, поддер­живает нормальное состояние сосудистой оболочки и сетчатки.

Кроме того, ликопин уменьшает риск возникновения рака простаты, желудка и молочной железы.

Современной медицине известно, что полезные вещества - витамины и минералы - не только действуют, но и взаи­модействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно. В частности, витамины А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие - конкурируют за усвоение. Например, исследование 1 доказало, что кальций почти на 50 % снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно. В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.

Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В₁₂. до 30 % которого окисляется под действием витамина С.

Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в пре­парате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов. Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдель­ных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении. Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.

Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо

разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя - кальций.

Российские специалисты шагнули дальше. Препараты серии АЛФАВИТ, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В АЛФАВИТЕ суточная доза витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.

Таким образом удается избежать взаимодействия компо­нентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ. В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30-50 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями 1. проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

АЛФАВИТ инструкция по применению и дозировка

Пища, которую мы едим каждый день, не обеспечивает наш организм витаминами в необходимом количестве. Поэтому специалисты НИИ питания РАМН считают целесо­образным принимать витаминно-минеральные комплексы на протяжении всего года, вне зависимости от сезона 2 .

Важно помнить, что витаминно-минеральные комплексы - это не лечебные препараты, а профилактические. Поэтому вы сами можете определить наиболее приемлемые время и длительность приема: сезонно или постоянно. Например, можно проводить витаминную профилактику в течение одного месяца, а затем делать перерыв на 10-15 дней.

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4-6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таб­летки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, при­мите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетку утром. В этом случае просто примите две таблетки днем.

Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомен­дованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с АЛФАВИТОМ вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.

Патенты РФ № 2195269, 2250043
ТУ 9197-024-58693373-06
СГР № 77.99.23.3.У.133.1.07 от 12.01.2007 г.

Биологически активная добавка к пище АЛФАВИТ 50+ зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Не является лекарством. Условия реализации: через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Производитель: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040 г. Москва, 3-я ул. Ямского поля, д. 28, по договору с ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005 г. Москва, ул. Бакунинская, д. 8, стр. 1, пом. 12 (производство: РФ, 601125 Владимирская обл. Петушинский р-н, пос. Вольгинский, территория ФГУП «ПЗБ»), ООО «Биосфера», РФ, 152020 Ярославская обл. г. Переславль-Залесский, ул. Магистральная, д. 10а.

Приведённая выше информация по применению препарата представлена исключительно в ознакомительных целях и предназначена для специалистов. Полную официальную информацию о применении препарата, показаниях к применению на территории РФ читайте в инструкции по применению, находящейся в упаковке.
Портал Academ-Clinic.RU не несёт ответственности за последствия, вызванные приёмом лекарственного средства без назначения врача.
Не занимайтесь самолечением, не меняйте схему приёма, назначенную лечащим врачом!

Мне очень нравятся витамины Алфавит, многие мои знакомые тоже их пьют, Я еще весной собиралась их купить, но все как то не до них было, а потом и лето уже наступило. Пошли свежие фрукты и овощи, думала наберусь витаминов, но не ту то было, у меня началась жуткая аллергия, вот купила алфавит, они оказались для меня настоящим спасением.

Мне тоже алфавит витаминки нравятся. Мне их назначали зимами пить. У меня зимой, как и у многих авитаминов в организме торжествует. Это такое, самоя наверное тяжелое в этом плане время года. и витаминов нет, и солнца особо тоже. Негде спасаться. Витамины, как я уже сказала, мне понравилься. Они единственный разделены на «порции» по этому все сочитается и полностью усваивается. Да еще и аллергию не вызовут.

Алфавит 50

Подобрать их желательно с учетом возрастных изменений и совместимости компонентов.

Витаминный комплекс "Алфавит 50"– биологически активная добавка. которая создана с учетом диетических и геронтологических особенностей людей в пожилом возрасте.

Отличие от других витаминных средств. этот комплекс содержит три вида таблеток.

Именно эта особенность позволяет избежать таких неприятностей, как неполное усвоение витаминов и минералов из-за их взаимной «блокировки».

Комплекс Алфавит 50 относится к биологически активным добавкам . и это означает, что он используется в основном в профилактических, а не лечебных целях.

Несмотря на отсутствие в нем компонентов, которые напрямую изменяют физиологические процессы в организме, его рекомендуется принимать строго по инструкции. В этом случае все активные соединения комплекса будут иметь максимальное усвоение.

Особого списка заболеваний и состояний, при которых показан прием средства Алфавит 50, не существует.

Этот препарат рекомендуется принимать лицам, чей возраст превысил 50 лет. в качестве профилактического средства, а также при ухудшении некоторых физиологических показателей:

• при ухудшении зрения;
• при нарастающей усталости;
• при ухудшении осанки;
• при изменении состояния кожи и волос.

В целом же назначение средства оправдано при повышении риска возникновения остеопороза, заболеваний суставов и позвоночника, сердечно-сосудистой, кровеносной и нервной систем.

Также пищевая витаминная добавка Алфавит 50 может использоваться как вспомогательное средство при лечении заболеваний, в том числе обусловленных возрастными изменениями.

Принимать таблетки Алфавит 50 рекомендуется совместно с каждым из основных приемов пищи, то есть три раза в день. При этом важно обратить внимание на то, что все таблетки в упаковке окрашены в разные цвета. Ежедневно необходимо выпивать по одной таблетке каждого цвета.

Разжевывать или измельчать их не рекомендуется, так как активные вещества в них лучше усваиваются в различных отделах кишечника по мере растворения оболочки и последующих слоев. Одним словом, витамины и минеральные компоненты усваиваются постепенно, не мешая при этом усвоению других соединений.

При пропуске очередного приема допускается выпить сразу две таблетки (только в единичных случаях!). Однако желательно все же сделать между ними перерыв в 1,5-2 часа. Последовательность приема таблеток каждого цвета не имеет значения.

Рекомендованная продолжительность курсового приема препарата Алфавит 50 составляет 30 дней.

Витаминно-минеральный препарат Алфавит 50 выпускается в форме округлых таблеток-драже в трех вариациях: белые, розовые и голубые. Таблетки различаются не только по цветам, но и по составу. Каждая из них содержит комплекс витаминов и минералов. которые хорошо взаимодействуют друг с другом. При этом соединения, которые мешают усвоению друг друга, находятся в таблетках с разными оболочками.

Таблетки упаковываются в блистеры по 15 штук в каждый: по 5 штук каждого цвета в один блистер. В картонные пачки помещается 4 блистера, то есть 60 таблеток.

Препарат не вступает во взаимодействие с препаратами любой фармацевтической категории при соблюдении рекомендованной дозировки.

В некоторых случаях может возникнуть аллергическая реакция, обусловленная несовместимостью некоторых компонентов, входящими в состав самого витаминно-минерального комплекса. Чаще всего подобные явления возникают при несоблюдении режима приема Алфавит 50 (прием нескольких таблеток разного цвета одновременно).

Побочные реакции при приеме средства Алфавит 50 возникают редко, и в большинстве случаев они представляют собой аллергические реакции, обусловленные индивидуальной непереносимостью какого-либо компонента препарата.

Согласно врачебным наблюдениям, подобные ситуации чаще всего возникают при несоблюдении инструкции:

• при одновременном приеме нескольких таблеток разного цвета;
• при приеме нескольких таблеток одного цвета в течение дня;
• при приеме средства Алфавит 50 совместно с другими витаминно-минеральными комплексами .

Избежать нежелательных реакций можно строгим соблюдением инструкции по применению, а при их появлении рекомендуется временно прекратить прием средства и обратиться к лечащему врачу.

Противопоказаниями к использованию витаминов Алфавит 50 являются индивидуальная непереносимость входящих в его состав соединений (в том числе вспомогательных), а также чрезмерная выработка гормонов щитовидной железы (гиперфункция).

Препарат Алфавит 50 содержит набор витаминов и минералов. необходимых для нормального функционирования организма в возрасте от 50 лет.

Их количество рассчитано на удовлетворение потребностей увядающего организма, которые сильно отличаются от потребностей организма беременной женщины.

Несмотря на отсутствие явной опасности для плода и будущей матери, пользы для них Алфавит 50 принесет меньше, чем специальные витаминные комплексы для беременных.

Хранить витамины рекомендуется при температуре в диапазоне от +4 до +25 градусов. Влажность воздуха при этом не должна превышать 75%. В таких условиях активные соединения, то есть витамины и минералы. не начинают взаимодействовать друг с другом, изменяя свойства препарата в целом.

При соблюдении норм хранения, предписанных официальной инструкцией, таблетки Алфавит 50 сохраняют эффективность в течение 24 месяцев с даты производства. По истечению этого срока принимать препарат нельзя. Утилизировать просроченные таблетки нужно с твердыми бытовыми отходами, желательно, не разрушая заводскую упаковку (блистер).

Стоимость витаминной добавки Алфавит 50 колеблется в зависимости от местонахождения и наименования аптек. Так, в России средняя стоимость препарата составляет 255 рублей за упаковку, а в Украине – около 102 гривен за 60 таблеток.

Аналогами препарата Алфавит 50 считаются препараты, в состав которых входят витамины и минералы. сочетание которых помогает восполнить недостаток элементов у людей в возрасте от 50 лет и старше. К ним относятся следующие средства:

Все эти препараты не являются синонимами комплекса Алфавит 50, однако также содержат ряд необходимых для женщин и мужчин соединений, в которых испытывают потребность люди в пожилом возрасте.

О таблетках Алфавит потребители отзываются в основном положительно. Среди его основных достоинств выделяют доступную стоимость и удобную форму выпуска. которая практически полностью исключает риск «перепутать» таблетки и выпить несколько штук с одинаковым составом.

Информация о побочных реакциях, возникших в результате приема этих витаминов, практически отсутствует.

Единственный недостаток, о котором упоминается в отзывах – это крупный размер белой таблетки и отсутствие на ней оболочки. Все это, по мнению потребителей, несколько затрудняет ее проглатывание.

Еще больше отзывов и мнений о средстве Алфавит 50 можно прочитать в конце статьи.

Витамины Алфавит 50 не оказывают видимого эффекта в течение короткого времени, тем не менее, периодический прием препарата приводит к улучшению состояния многих органов и систем.

Важно при этом соблюдать некоторые правила:

• Не принимать несколько таблеток с оболочками разного цвета одновременно.
• Не повышать дозировку.
• Не принимать средство одновременно с другими витаминно-минеральными комплексами .
• Не использовать препарат после окончания срока годности.
• При появлении аллергии препарат нужно отменить.

Помогите друзьям найти полезную информацию. Нажмите пожалуйста одну из кнопок!

Также вступайте в наши группы Вконтакте. Фейсбуке. следите за новыми новостями в Twitter и G+ .

Алфавит 50плюс табл

Витаминно-минеральный комплекс для людей старше 50 лет
13 витаминов, 9 минералов, каротиноиды

% - рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ.

60 таблеток:
40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой,
20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.
Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для людей старше 50 лет.

Взрослым старше 50 лет принимать в день 3 разные таблетки: по одной таблетке каждого вида во время еды в любой последовательности. Продолжительность приема - 1 месяц. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

В сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.

ТАБЛИЦА ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ МИКРОНУТРИЕНТОВ

МикронутриентВзаимодействие с другим витамином или минераломХарактер взаимодействия Железо Кальций, магний, цинк → Снижают усвоение железа Хром → Отрицательно влияет на метаболизм железа Витамины А, В2 → Увеличивают биодоступность железа Кальций Магний → Увеличивает выделение кальция с мочой Фосфор → Снижает биодоступность кальция Витамин С → Способствует усвоению кальция Витамин D → Повышает биодоступность кальция Витамин В6 → Снижает выведение кальция из организма Магний Марганец, фосфор, цинк → Снижают усвоение магния в кишечнике Цинк Витамин В9 (фолиевая кислота) → Отрицательно воздействует на транспорт цинка Кальций, медь → Снижают усвоение цинка в кишечнике Витамин В2 → Увеличивает биодоступность цинка Витамин В6 → Снижает выделение цинка с мочой Витамин А Витамины С, Е → Защищают витамин А от окисления Витамин В1 Витамин В2 → Окисляет витамин В1 Витамин В12 → Усиливает аллергические реакции на витамин В1 Витамин В6 Витамин В2 → Необходим для превращения витамина В6 в активную форму Витамин В9 Цинк → Отрицательно воздействует на транспорт витамина В9 Витамин В12 Витамин С, железо, медь → Под их действием витамин В12 превращается в бесполезные аналоги Кальций → Необходим для абсорбции витамина В12 Витамин C Витамин В5 (пантотенат кальция) → Улучшает усвоение аскорбиновой кислоты Витамин E Витамин С → Восстанавливает окисленный витамин Е

→ - отрицательные взаимодействия
→ - положительные взаимодействия

Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ50+ создан с учетом особенностей питания и обмена веществ у людей старше 50 лет.

С возрастом в организме происходят изменения, которые сказываются на работе всех его систем. Это отражается на ритме жизни, склонностях и привычках. Меняются даже вкусовые предпочтения, а с ними и рацион. В результате организм не получает нужного ему количества витаминов и минералов. Например, недостаточное потребление мясных и молочных продуктов вызывает дефицит витамина В12, который совершенно необходим для профилактики сердечно­сосудистых заболеваний и укрепления иммунитета. С другой стороны, после 50 лет снижается потребность в некоторых витаминах и минералах (например, в витамине В3).

АЛФАВИТ50+ включает витамины, минералы и другие полезные вещества именно в тех количествах, которые необходимы людям старше 50 лет. Его состав соответствует установленным в РФ нормам потребления биологически активных веществ.

Суточная доза витаминов и минералов разделена в комплексе АЛФАВИТ50+ на три таблетки. Каждая из них - это сбалансированная композиция, восполняющая недостаток тех или иных полезных веществ, связанный с возрастными изме­нениями в организме.

Таблетка"Железо*" содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии, а также вита­мин В1 и фолиевую кислоту, необходимые для нормального энергетического обмена в организме.

Таблетка"Антиоксиданты*" включает витамин Е, бета-каротин, селен, цинк - вещества, которые укрепляют иммунитет, защищают сосуды от атеросклероза, помогают организму противостоять вредным воздействиям окружаю­щей среды.

Таблетка"Кальций-О3+" - представляет из себя целе­вой комплекс, компоненты которого - кальций и витами­ны D, К - способствуют укреплению костей и зубов, что особенно важно для пожилых людей.

С возрастом человек хуже усваивает молочные продукты, которые являются самым значительным источником кальция. Предотвратить дефицит этого минерала в организме - значит

обеспечить профилактику остеопороза, обезопасить себя от частых, тяжелых и труднозаживающих переломов. Поэтому в АЛФАВИТЕ50+ учтена повышенная потребность пожилых людей в кальции. Витамин D3, включенный в состав, необходим для нормального усвоения этого минерала и поддержания его баланса в костной ткани.

В комплекс АЛФАВИТ50+ помимо всех необходимых вита­минов и минералов входят каротиноиды лютеин и ликопин. Они поддерживают здоровье сосудистой оболочки и сетчатки глаза, снижают риск развития катаракты:

• лютеин - защищает от ультрафиолетового излу­чения, играет важную роль в профилактике различных форм дистрофии сетчатки;
• ликопин - усиливает действие лютеина, поддер­живает нормальное состояние сосудистой оболочки и сетчатки.

Кроме того, ликопин уменьшает риск возникновения рака простаты, желудка и молочной железы.

Современной медицине известно, что полезные вещества - витамины и минералы - не только действуют, но и взаи­модействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно. В частности, витамины А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие - конкурируют за усвоение. Например, исследование1 доказало, что кальций почти на 50 % снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно. В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.

Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В12, до 30 % которого окисляется под действием витамина С.

Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в пре­парате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов. Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдель­ных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении. Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.

Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо

разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя - кальций.

Российские специалисты шагнули дальше. Препараты серии АЛФАВИТ, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В АЛФАВИТЕ суточная доза витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.

Таким образом удается избежать взаимодействия компо­нентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ. В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30-50 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями1, проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

Пища, которую мы едим каждый день, не обеспечивает наш организм витаминами в необходимом количестве. Поэтому специалисты НИИ питания РАМН считают целесо­образным принимать витаминно-минеральные комплексы на протяжении всего года, вне зависимости от сезона2.

Важно помнить, что витаминно-минеральные комплексы - это не лечебные препараты, а профилактические. Поэтому вы сами можете определить наиболее приемлемые время и длительность приема: сезонно или постоянно. Например, можно проводить витаминную профилактику в течение одного месяца, а затем делать перерыв на 10-15 дней.

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4-6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таб­летки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, при­мите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетку утром. В этом случае просто примите две таблетки днем.

Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомен­дованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с АЛФАВИТОМ вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.