Хвойный экстракт для ванны: польза, показания и свойства процедуры

January 20, 2016

О том, что такое хвойные ванны, знают многие люди, кроме того, это одна из популярных процедур салонов красоты за последнее время. Ведь они полезны и эффективны для многих людей. Хвойные породы деревьев используют для разных целей: омоложения, оздоровления, укрепления здоровья, и причем использоваться могут как шишки, так и смола, и веточки деревьев.

Современная жизнь любого человека проходит в спешке, а поэтому у людей нет времени, чтобы заботиться о своем здоровьем. Но, используя хвойный экстракт для ванны, можно укрепить свое здоровье и поднять настроение.

Принятие ванны как один из методов лечебной медицины нашло свое применение не только в косметологии. Без подобной процедуры не обходится ни один профилакторий и санаторий. Самыми востребованными и эффективными ваннами являются хвойные, на основе которых проводятся лекарственные процедуры. Эти ванны очень полезны, так как в составе растения имеются эфирные масла, обладающие массой полезных свойств.

Как уже говорилось выше, хвойные породы деревьев нашли свое применение в косметологии. Все это потому, что состав хвои богат активными веществами, оказывающими положительное воздействие на человека. К ним можно отнести следующие:

• Эфирные масла.
• Витамины разных групп, которых больше содержится в соснах.
• Микроэлементы.
• Фитонциды, которые оказывают успокаивающее действие.
• Каротин.
• Антиоксиданты.
• Фитогормоны, которые борются с дряблостью кожи.

Все эти полезные свойства оказывают только положительное влияние на человека - на его внешний вид, организм в целом. Для того чтобы добиться большего эффекта от процедур, можно принимать и жемчужные ванны.

Говоря о полезных свойствах, можно перечислять о них бесконечно долго. Итак, хвойный экстракт для ванны применяют в следующих целях:

• Для избавления от бессонницы.
• Для повышения иммунитета.
• При переутомлении и усталости.
• При заболеваниях дыхательных путей, нервной системы, суставов.
• При нарушении обмена веществ.
• При остеохондрозе и других заболеваниях

Если говорить о косметологии, то хвойные ванны применяются в следующих случаях:

• Для похудения.
• Для повышения стрессоустойчивости кожного покрова.
• Для коррекции фигуры.
• Для очищения организма.

Но несмотря на то, что хвойный экстракт для ванны очень полезный, он может иметь и ряд противопоказаний. Так, например, применять его не рекомендуется людям:

• с хроническими заболеваниями;
• с онкологическими заболеваниями любого характера;
• с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Несмотря на то, что противопоказаний к применению ванн мало, перед подобными процедурами нужна консультация доктора.

Хвойные ванны могут принимать не только взрослые, но и дети. Но стоит отметить, что малышам, а особенно грудным деткам, принимать ванны нужно с осторожностью и вдвое уменьшать количество необходимых ингредиентов. Хвойный экстракт для ванны для детей полезен в следующих случаях:

• При рахите.
• При гиперактивности.
• При нарушениях сна.
• В качестве профилактики.
• При простудных заболеваниях.
• При гипотрофии.

При применении ванны грудничку нужна консультация доктора, так как процедура может иметь противопоказания. При принятии ванны маленькими детьми родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Если ребенок умеет сидеть, то лучше посадить его на стульчик.
2. За полчаса до и после процедуры ребенка не нужно кормить.
3. Экстракт хвои нужно покупать только в аптеке.
4. После принятия ванны нужно ополоснуть ребенка под душем.
5. Уровень воды не должен быть выше уровня пояса малыша.
6. Нужно проверить, не истек ли срок годности препарата.
7. Длительность принятия ванны не должна превышать 7 минут.
8. Не нужно позволять ребенку играть – он должен быть спокойным.
9. Температура воды не должна превышать 35 градусов.
10. Если ребенок проявляет беспокойство, то нужно закончить принимать ванну.

Не обязательно проводить процедуры под присмотром доктора, их можно делать и в домашних условиях. Стоит отметить, что не рекомендуется принимать ванны детям, которым не исполнилось полгода. Но порой доктор может назначать и такие процедуры.

Как правильно использовать хвойный экстракт для ванн? Инструкция по применению очень проста. Для этого необходимо набрать ванну с водой температурой до 37 градусов. После этого в ней нужно растворить хвойный экстракт, можно использовать магазинный или отвар, приготовленный в домашних условиях. Когда все готово, нужно лечь в ванну таким образом, чтобы область сердца осталась над поверхностью воды. Предварительно на бортик ванны нужно положить полотенце, куда нужно положить голову. Спустя двадцать минут рекомендуется закончить принятие ванны, расслабиться и лечь отдохнуть на полчаса. В это время нужно просто отдыхать и не отвлекаться на посторонние шумы и дела.

Необходимо провести курс процедур из 12 ванн, которые стоит принимать через день. Затем нужно на полгода сделать перерыв. Принимать ванны можно в разное время, но лучше всего это делать:

• за час до или через час после принятия пищи;
• За 1,5 часа до ночного сна.

Также можно для принятия ванн использовать не только хвою, но и морскую соль, которая имеет немало полезных свойств. Ванна с морской солью и хвойным экстрактом помогает в следующих случаях:

• При рахите.
• При стрессах.
• При экземе.
• При болезнях суставов.
• При заболеваниях нервной системы человека.

Для того чтобы приготовить хвойно-солевую ванну, потребуются следующие ингредиенты:

1. Морская соль.
2. Сухая часть сосны - можно отварить веточки.
3. Сосновый экстракт - можно купить в аптеке или магазине.
4. Жидкий экстракт.

Для взрослых ванн с разнообразными солями, экстрактами существует очень много. Но масса положительных отзывов можно увидеть именно о хвойном экстракте. Многие говорят, что хвоя помогает справиться с плохим иммунитетом, особенно после зимы. К тому же она придает сил и бодрости, которых часто так не хватает человеку.

Многие женщины, утверждают, что, для того чтобы избавиться от постоянных нервозов и стрессов, нужно принимать хвойные ванны. Также ванна с хвойным экстрактом помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Важно знать, как использовать хвойный экстракт для ванны. Применение средства обычно прописывается в инструкции. Объем воды не должен превышать двухсот литров. Стоит отметить, что принимать лечебную ванну нужно чистым телом, перед процедурой стоит принять душ. В среднем процедура длится 15-20 минут, но по показаниям доктора время может быть изменено. Рекомендуется принимать ванны перед сном, после процедуры человек быстро уснет.

Но подобные курсы лечения не рекомендуется проводить чаще двух раз в год. Если же хвойный экстракт для ванны применяется для расслабления и профилактики, то применять его можно не чаще одного раза в неделю.

Для того чтобы принимать ванну, можно в аптеке купить хвойный экстракт в разных формах: таблетках, порошке, соли, бальзаме, жидкости. Также можно самостоятельно изготовить отвар из хвои, и он будет полезнее, нежели тот, который вы купите в аптеке или магазине.

Старайтесь использовать дары природы с максимальной пользой и будьте здоровы!

Хвойная ванна: показания, противопоказания, экстракт, с солью, рецепты

Ванна с добавлением хвои отличается не только приятным ароматом, но и лечебным действием. Ее эффект связан с эфирными маслами, выделяющимися во время процедур из хвойного субстрата. К тому же, в такой ванне есть масса витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также дубильных веществ.

Ванна с хвоей, если она приготовлена правильно, полезна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также для нервной системы.

Эффектов у такой ванны множество:

• она отлично успокаивает нервы;
• помогает справиться с простудой;
• способствует более быстрому выведению токсинов;
• стабилизирует обмен веществ;
• полезна для общего оздоровления;
• для приобретения стройной фигуры;
• активизирует функцию многих внутренних органов;
• устраняет усталость;
• улучшает сон;
• положительно влияет на состояние кожи, к примеру, процедуры ее смягчают, разглаживают, приводят в тонус;
• вследствие позитивного воздействия на сосуды данные ванны можно проводить при тромбофлебите и варикозе, а также при гипертонии;
• полезна при патологиях суставов;
• для более быстрого заживления ран.

Если делать ванну на основе хвойного концентрата, то вследствие большого содержания в нем соснового масла, у такой ванны будет особенно выраженное действие на нервную систему и легкие.

Среди показаний к ваннам с добавлением хвои на первом месте находятся заболевания нервной системы. Данные ванны назначаются при неврастении, неврозе, бессоннице, ишиасе, переутомлении, ВСД, депрессии, раздражительности, астении.

Кроме того, хвойная ванна принесет пользу при лишнем весе, ревматизме, воспалениях суставов, астме, подагре, заболеваниях дыхательной системы, воспалении мочевого пузыря или почек, повреждениях кожи, язвах, обморожении, хронических гинекологических болезнях, экземах, начальной стадии гипертонии. Она поможет снять спазмы в ЖКТ, а также рекомендуется детям для профилактики гипотрофии и рахита. Полезен курс хвойных ванн людям, которые недавно перенесли тяжелую болезнь и проходят этап реабилитации.

Противопоказаниями к такому виду ванн являются онкологические заболевания, атеросклероз. Даже если указанных противопоказаний у вас нет, перед проведением ванн с добавлением хвои следует проконсультироваться с врачом.

Чтобы приготовить такой вариант лечебной ванны, можно воспользоваться разными видами сырья. Это может быть хвойный бальзам, концентрат или экстракт, особые брикеты либо таблетки. Также для ванн применяются хвойные сборы, представляющие собой измельченные ветки, шишки и иголки.

Если вы делаете хвойную ванну с таблетками либо с брикетом, сначала наберите примерно двести литров воды с температурой от 35 до 37 градусов тепла. Далее добавьте в воду две таблетки, содержащие экстракт хвои, либо хвойный брикет (60-80 грамм). Хорошо перемешав воду, можете принимать процедуру. Если вы выбрали основой для процедуры жидкий бальзам, то добавлять его в воду следует в количестве примерно 100 мл.

Приготовление ванны на основе натурального сбора требует чуть больше усилий, но отличается большей природностью, поэтому оказывает лучший эффект. Для заготовки концентрата следует примерно 1 кг хвои залить 7-8 литрами воды, после чего прокипятить в течение тридцати минут и оставить настаиваться на 10 часов. Приготовить такой отвар можно утром, а принимать ванну с ним – вечером. Для этого хвою отцеживают, а полученный настой выливают в ванну, наполненную водой.

Погружайтесь в ванну таким образом, чтобы зона груди и сердца осталась не покрытой водой.

Перед ванной очистите тело, приняв душ. Сама процедура должна длиться до 15 минут, но всегда следует учитывать свое самочувствие. Температура воды не должна быть выше +37 градусов. В завершение такой ванны желательно принять прохладный душ и отправиться спать, поэтому обычно водные процедуры с хвоей рекомендуется выполнять на ночь.

Если вы проводите хвойные ванны курсом, то он зачастую включает 10-15 сеансов, выполняемых через день либо ежедневно. Такой курс можно повторять раз в 6 месяцев. Профилактически ванну с добавлением хвои можно принимать 1 раз в неделю.

После приема пищи до процедуры должно пройти 1-2 часа.

Для данного вида ванн используют натуральную хвою, к которой добавляется морская соль. Эти ванны отличаются большой пользой, ведь у них есть сразу два благотворно влияющих на тело компонента. Соляные ванны с хвоей рекомендуются при болезнях кожи, суставов и нервной системы. Для взрослых они могут стать помощью при нервных перегрузках, а в детском возрасте – хорошей профилактикой рахита. Также они рекомендуются при избыточной массе тела.

Для приготовления такой ванны нужна морская соль (300-500 грамм) и натуральная хвоя (примерно 500-700 грамм) либо хвойный бальзам (около 100 мл). Это количество компонентов рассчитано на двести литров воды.

Температуру ванны устанавливают до +37 градусов. Принимают ее перед сном (за 40-60 минут), чтобы в завершение ванны быстро ополоснуться, вытереть тело и отправиться в постель.

Длительность процедуры – 10-15 минут. Для детей и концентрация веществ, и температура воды, и время приема уменьшаются.

Ванна с хвоей может проводиться и детям, однако назначаться она должна лишь специалистом. С помощью такого типа ванн можно провести профилактику или помочь в лечении определенных заболеваний. Хвойная ванна благотворно скажется на функционировании нервной системы ребенка, снизит повышенную возбудимость, устранит бессонницу, окажет успокаивающее действие, укрепит здоровье малыша. Также она полезна для дыхательной и кровеносной систем.

Детям хвойные ванны проводятся согласно таким правилам:

• Назначать процедуры должен только врач.
• Процедуру принимают сидя, причем предпочтительно использование специального стула, помещаемого в ванну.
• Проводить процедуру нужно после еды (минимум через 1 час), но не в голодном состоянии.
• У ребенка должно быть спокойное настроение. Если во время процедуры ребенок начинает беспокоиться, ванну сразу же нужно прекратить.
• Ванна с хвоей для детей проводится в вечернее время (оптимально – перед сном за один час).
• Воды должно быть не больше 100 литров, чтобы ребенок был погружен в воду по пояс.
• Температуру воды нужно устанавливать в пределах +34+35 градусов (до +37 градусов).
• Процедура должна длиться не больше 10 минут.
• Всего проводят 12-15 хвойных ванн, через день.
• Приготовление хвойной ванны ребенку предусматривает меньшую концентрацию. Вам нужно взять до 400 г натурального хвойного сбора, до 2 мл экстракта (в расчете на 10 литров воды) или до 2/3 таблетки.
• Проводя ванную ребенку, нельзя самостоятельно изменять назначение врача (температуру воды, длительность процедуры), а также разрешать ребенку активно играть в воде.
• Для новорожденных детей ванны с хвоей зачастую не рекомендуются, поскольку они проводятся детям старше 1 года, однако могут быть и исключения, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
• В завершение процедуры тело ребенка нужно ополоснуть водой.

Свежее в разделе «Процедуры в ванне»

Хвойные ванны показания и противопоказания, концентрат для ванн

Эфирные масла, минеральные соли, микроэлементы и дубильные вещества, находящиеся в хвое и ее экстрактах, которые применяются для хвойных ванн, находят широкое применение для лечения множества заболеваний, иногда для приготовления такой ванны используется концентрат.

Правильно приготовленные ванны с использованием хвои благотворно влияют на работу сердца и тонус сосудов, улучшают функцию дыхательной и нервной системы. Применяя хвойные ванны можно получить самые разнообразные эффекты – расслабляющий, омолаживающий, успокаивающий или тонизирующий. Они применяются в качестве потогонного средства при простуде, оптимизируют обмен веществ и иммунитет, выводят токсины и даже яды и радионуклиды, благотворно действуют на кожу, снимая раздражение, воспалительные процессы. Для людей с избыточным весом также рекомендуются хвойные ванны, поскольку их применение помогает выводить токсические вещества и усиливает расщепление жиров. Для женщин особенно важно выглядеть молодо и привлекательно, и эту возможность предоставляют лечебные хвойные ванны, которые помогают улучшить водный баланс кожи и восстановить ее упругость. Немаловажным достоинством этой процедуры является также способность стимулировать регенеративные функции кожных покровов и тем самым ускорять заживление ран.

Исходя из механизма их действия, показания к применению такой бальнеологической процедуры, как хвойные ванны могут быть следующими:

• Различные расстройства нервной системы (раздражительность, депрессия, астено-невротический синдром).
• Нарушение сна.
• Ожирение, связанное с изменением метаболизма.
• Вирусные респираторные заболевания.
• Болезни легких (кроме онкологии), особенно воспалительного характера.
• Расстройства системы пищеварения, связанные со спастическими нарушениями.
• Гинекологические хронические болезни.
• Дерматиты (экзема, псориаз, нейрогуморальные высыпания).
• Кардиальные нарушения.
• Вегетососудистые кризы.
• Синдром усталости, переутомление.
• Гипертоническая болезнь в начальной стадии.
• Профилактика рахита и гипотрофии у детей.

Хвойные ванны – это одна из немногих бальнеологических методик, которые можно делать в домашних условиях, однако, необходимо понимать, что назначать самому себе лечение хвойными ванными нельзя, показания и противопоказания к этому виду терапевтического воздействия может определить только специалист. Поэтому, прежде чем приступать к процедурам следует прийти на прием к своему врачу и проконсультироваться по этому вопросу.

Объем воды в хвойной ванне не должен превышать 200 – 220 литров, его должно хватать ровно настолько, чтобы покрыть тело, но оставить при этом открытой область сердца. Температуру необходимо поддерживать от 35 до 37 градусов. Тело во время приема процедуры должно быть чистым, перед тем как лечь в ванну необходимо принять душ. Длительность лечебной ванны с хвоей – не более 15 минут.

Статьи по теме: Применение солевых ванн с целью похудения

Некоторые показания требуют меньшего пребывания в такой воде. Специалисты рекомендуют после окончания сеанса принять прохладный душ, а потом отдохнуть не менее 30 минут. Лучше всего делать такие ванны перед сном, а после – сразу лечь и заснуть. Всего на курс рекомендуется от 10 до 15 хвойных ванн, ежедневно, либо через день. Повторять такое лечение не рекомендуется чаще, чем два раза в год. Если ванны принимаются с профилактической целью, то можно их делать с частотой один раз в неделю, если нет противопоказания.

Для принятия ванны можно купить в аптеке различные виды хвойных экстрактов, бальзамов, в виде брикетов, жидкости или таблеток. Иногда вам могут предложить хвойный концентрат. Можно приготовить ванну, используя сбор из шишек, хвои и веточек сосны.

На объем воды в 200 литров берется 2 таблетки или 8 граммов брикета. Бальзам наливается в количестве 100 мл. Концентрат хвои может быть многокомпонентным, поэтому, прежде чем его применять, следует внимательно изучить инструкцию.

Высокое содержание соснового масла делает такой препарат, как хвойный концентрат, несколько иным по своим свойствам, и, соответственно, имеет определенные показания к применению. Это объясняется, прежде всего, ингаляторным действием, свойство его успокаивать нервную систему объясняется не только действием веществ, находящихся в хвое, проникающие через кожные покровы, но и выраженным аромотерапевтическим действием масла сосны.

Хорошо применять концентрат при переутомлениях и раздражительности (тут проявляется его психотерапевтическое действие), снижению тонуса мышц, воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Концентрат хвои повышает устойчивость легких к агрессивному воздействию находящихся в воздухе различных веществ на легочную ткань.

Использование хвойных ванн, несмотря на множественные показания, также имеют и свои противопоказания:

• Нельзя использовать бальнеологические процедуры, особенно это касается хвойных ванн, при онкологических заболеваниях, так как они могут способствовать росту и развитию опухолевого процесса.
• Выраженные атеросклеротические изменения также входят в противопоказания против такого лечения.
• Заболевания сердца и сосудов в запущенных, далеко зашедших формах, нуждаются в особом подходе, при этом запрещены многие физиопроцедуры, это же касается и хвойных ванн.
• И, как и при применении любого вида лечения, человеку нельзя принимать эти ванны при индивидуальной непереносимости гидролечения в общем, или же при проявлении идиосинкразии на хвою и ее составляющие компоненты.

Статьи по теме: Очищение кишечника – залог здоровья и красоты

Многие дети очень любят разнообразные водные процедуры. Хвойные ванны у детей после 6 месяцев от рождения могут быть не только профилактическими, но и имеют показания к использованию при различных проблемах со здоровьем малыша. Это, как уже было сказано, профилактика и комплексное лечение рахита, гипотрофия, гиперактивность, плохой сон, частые простудные заболевания и другие. У самых маленьких, грудничков, применение таких ванн может быть только по рекомендации врача, и по строгим показаниям. Как правило, до достижения ребенком полугодовалого возраста, хвойные ванны не используют, за редким исключением, и только если есть показания к такому лечению, которые определяет врач-педиатр.

Существуют определенные правила приема хвойной ванны в детском возрасте:

• Такие процедуры может назначать только врач, особенно это касается грудничков.
• Хвойная ванна в детском возрасте проводится только сидя. Для этого следует использовать специальный стульчик для ванны.
• Ребенок не должен быть голодным, но не следует также начинать сеанс сразу после того, как он поел.
• Малыш во время приема ванны должен находиться в спокойном состоянии
• Любые подвижные игры в воде во время процедуры не рекомендуются.
• Вода ребенку должна доходить до пояса, что соответствует
• Ванны для грудничков следует делать при температуре 34-35 градусов
• Продолжительность – от 7, но не более 10 минут.
• Если во время проведения сеанса ребенок проявляет беспокойство или гиперактивность, хвойную ванну следует прекратить.
• Повторять такие процедуры следует через день. Всего на курс – 10–12 сеансов.
• После окончания следует ополоснуть малыша водой.

Довольно часто для ванн применяют не только чисто хвойный экстракт или концентрат, но и добавляют еще и другие компоненты. Успехом в этом случае пользуются хвойно солевые ванны. Что это дает? Благодаря тому, что в этих процедурах присутствуют два активных компонента, происходит потенцирование их действия.

Статьи по теме: Минерал на службе медицины

Морская соль усиливает помощь хвойных ванн при болезнях суставов, поэтому показания к приему их одновременно – это, в первую очередь, ревматические заболевания. Также весьма благотворно происходит действие и соли с хвоей на кожные покровы, поэтому частое применение таких ванн, как солевые, совместно с хвойными, при различных дерматитах и дерматозах, нейродермитах или экземе, очень благотворно сказываются на лечении и профилактике обострения таких болезней. Применяются такие ванны и при избыточном весе, поскольку способность усиливать обмен и выводить вредные вещества также усиливаются. Используется также их свойство стимулировать вегетативные функции центральной нервной системы.

У грудничков полезное свойство таких ванн применяется при рахите, атоническом и астеническом синдроме, травмах позвоночника. Последствия полиомиелита и акушерские парезы – это также показания к применению хвойно-солевых ванн у детей.

Для приготовления этой ванны можно использовать таблетки или экстракт хвои с добавлением морской соли, еще проще приобрести концентрат, который уже содержит обе эти составляющие. Для взрослого лучше всего взять на 200 литров воды 100 граммов соли и 3 столовые ложки жидкого концентрата. Лучше не класть их сразу, а развести в небольшом объеме воды, а затем добавить в ванну. Для малышей на 30 литров воды следует взять 2 столовые ложки соли и 10 мл экстракта или стакан самостоятельно приготовленного хвойного настоя. После всего необходимо ополоснуться прохладной водой или постоять под душем.

Противопоказано применение ванн с добавлением соли и хвои, или ее экстракта, при выраженной гипертонии, поскольку это может привести к резкому скачку артериального давления.

Хвойные ванны: видео-инструкция как сделать своими руками, какие показания и противопоказания, особенности процедур для детей, цена, фото

На сегодняшний день современные водные процедуры известны и доступны практически в каждой семье. Они благотворно влияют на кожу и организм в целом. Одной из таких процедур являются хвойные ванны – ванны в первую очередь с приятным новогодним ароматом, возвращающим нас в детство и атмосферу праздника.

Этот аромат вызван эфирными маслами, которые выделяются из хвои. Они оказывают дезинфицирующий, противовоспалительный и обезболивающий эффект на дыхательные пути.

Чарующий аромат хвои успокаивает и расслабляет

Подобные действия может сделать себе каждый в домашних условиях (см. также статью Соляные ванны:восстановление минерального баланса через кожу ).

Без сомнения, эти процедуры имеют множество плюсов:

• выводят шлаки, токсины и способствуют снижению веса;
• оказывают помощь при нервных стрессах, головных болях и положительно влияют на нервную систему;
• успокаивают и расслабляют;
• помогают от бессонницы;
• помогают при болезнях суставов;
• подтягивают и делают упругой кожу, омолаживают;
• помогают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• дают положительный эффект при гипертонических заболеваниях;
• повышают иммунитет.

Для дуэта из хвои и морской соли лучше использовать натуральные компоненты

Интересно знать!
Наверняка после новогодних праздников у вас в доме осталась елка, не спешите ее выбрасывать.
Можно использовать хвою рационально.
Соберите и высушите иголки, чтобы потом использовать их для приготовления отвара.

Прежде чем перейти к приготовлению, нам необходимо решить, чем мы будем пользоваться в данной ситуации.

• экстракт из хвои;
• бальзам;
• концентрат;
• таблетки или брикеты с экстрактом хвои;
• сборы из измельченных веток, иголок и шишек.

Сделать подобное действие несложно, вам понадобится:

• наполнить емкость водой, приблизительно 200 литров теплой воды (не более +37°C);
• растворить в воде 2 таблетки экстракта или 100 мл бальзама, либо 80 г концентрата;
• все тщательно перемешать.

Продолжительность самого процесса должна быть не более 15 минут. Для того чтобы, эффект от проделывания таких действий был лечебным, это нужно делать через день на протяжении месяца. Повторить курс лечения можно только через полгода .

Хвойный экстракт в брикете

Хвойные ванны – показания: полезны при различных заболеваниях внутренних органов, которым присуще расстройство нервной системы:

• неврозы;
• бессонница;
• вегето-сосудистая дистония;
• нервное переутомление;
• повышение артериального давления.

Очень полезны данные действия при болях в желудочно-кишечном тракте, они не просто успокаивают, а и снимают спазм мышц этих органов.

Хвойные ванны – противопоказания: не стоит принимать при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при атеросклерозе и онкологических заболеваниях.

Ванна хвойная для детей с добавлением хвои отлично подходят для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Рассматриваемый процесс помогает успокоить ребенка, укрепляет здоровье, благотворно влияет на кровеносную систему, облегчает дыхание, помогает крепко уснуть и быстро восстановить силы.

Для данного процесса, в основном используют измельченные хвойные иголки, но еще также можно взять экстракт или порошок.

Здоровье детей – прежде всего!

• лечебные процедуры детям назначает врач;
• осуществляется данное действие сидя;
• принимать процедуру нужно после еды, где-то, через час;
• эта процедура рекомендована только в вечернее время, за час до сна;
• ребенок должен быть спокойным и в хорошем настроении;
• необходимое количество воды – 100 л;
• температура воды – не больше +37°C;
• длительность – 7-10 минут;
• количество процедур – 12-15 раз, через день.

Такие ванны готовят по особенному рецепту: малоконцентрированные – на количество данной воды не более 2/3 таблетки, не более 20 мл экстракта и не более 300-400 г натурального сырья. (читайте также статью Морская соль для ванн: расслабление и польза )

Детские ванны хвойные – противопоказания: не имеют никаких противопоказаний (если только не глотать такую воду малышу).

К сведению: подобные процедуры детям должен назначать только специалист, без назначения врача делать хвойные или другие ванны с разными добавками не рекомендуется.

Детские процедуры лучше всего делать из натурального сбора

Наша нынешняя жизнь наполнена различными неприятными ситуациями и стрессами, за окном губительная атмосфера и здоровье становится хуже, поэтому необходимо приложить максимум усилий, чтобы возобновить жизненные силы (Читайте также статью Как украсить ванную комнату своими руками: добавляем уюта ). Эти процедуры и нам помогут, и хвойные ванны для детей будут тоже очень кстати. А в видео в этой статье вы найдете полезную дополнительную информацию по этой теме.

Хвойные ванны: польза, показания и противопоказания

Как можно поправить своё здоровье и улучшить самочувствие, принимая хвойные ванны? Действительно ли с помощью этих эффективных процедур можно избавиться от многих заболеваний? Да, это действительно так. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы специалистов и людей, попробовавших хвойные ванны. А что они собой представляют, узнаем из нашей статьи.

Повседневная жизнь современного человека просто кишит губительными факторами. Неконтролируемый жизненный ритм, всевозможные стрессовые ситуации, неправильное и нерегулярное питание, некачественная пища, неблагоприятная экологическая ситуация – всё это приводит к ухудшению здоровья и появлению хронических заболеваний. А чтобы это исправить, следует приложить множество усилий. На помощь приходят разнообразные методы лечения. Очень полезными для поддержания и улучшения здоровья являются хвойные ванны, которые не только помогут вернуть хорошее самочувствие, но и избавиться от всякого рода заболеваний. Что же собой представляют данные процедуры, каковы их показания и есть ли у них противопоказания?

Практически все косметологи в один голос утверждают, что польза хвойных ванн для человеческого организма огромна. Ведь хвоя обладает большим количеством витаминов, минералов, микроэлементов, антиоксидантов, эфирных масел, смол и т. д.

Ванны с применением хвои оказывают целебное действие на дыхательную, сердечно сосудистую и нервную системы, улучшают работу внутренних органов, оказывают благотворное влияние на организм, благодаря своим успокаивающим, тонизирующим, омолаживающим и расслабляющим свойствам.

Данная процедура оказывает помощь и при простудных заболеваниях (к примеру, ингаляции с применением хвойного концентрата). Благодаря таким ваннам можно повысить иммунитет, улучшить обмен веществ, вывести токсины из организма, избавиться от раздражений и покраснений на коже. Прекрасно подходят такие процедуры и для ног, к примеру, при болях и варикозном расширении вен.

Людям, склонным к избыточному весу, хвойные ванны помогут избавиться от шлаков, токсинов и ядов, а также ускорить расщепление жиров.

Для людей, тщательно следящих за состоянием своей кожи, хвойные ванны также необходимы. Благодаря этим процедурам кожа становится упругой, улучшается водный баланс, а также происходит стимуляция регенеративных функций покровов кожи.

Хвойные ванны полезны при мигрени, переутомлении, бессоннице. После проведения процедуры значительно улучшается аппетит, устраняется бессонница, снижается артериальное давление. Именно поэтому гипотоникам целесообразнее данной процедурой не увлекаться. Об этом говорится и в противопоказаниях.

Также хвойные процедуры довольно полезны для ног, в частности, при мозолях, трещинах, натоптышах и т. д.

При принятии хвойных ванн происходит химическое влияние на обонятельные центры, а также температурное воздействие, которое оказывает благотворное влияние на кровообращение и обменные процессы. При этом происходит ускорение процесса регенерации клеток, а также активизация кровотока в капиллярах через множество нервных окончаний.

Для улучшения интенсивности действия процедуры можно применять хвойно-солевые ванны. Показаний в данном случае будет ещё больше.

Процедуры в большинстве своём проводятся в косметических салонах, однако в домашних условиях эффективность её не хуже. Но перед тем как принимать хвойные ванны дома, необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту, чтобы исключить возможные противопоказания.

Показания к применению хвойных ванн многочисленны. К ним относятся:

• нервные расстройства;
• ожирение;
• сердечно сосудистые заболевания;
• подагра;
• различные воспалительные заболевания;
• обморожения;
• кожные язвы и нарывы;
• неврозы;
• ревматизм;
• заболевания дыхательной системы;
• болезни почек;
• воспаления мочевого пузыря;
• гипертония;
• сниженный иммунитет;
• восстановление сил после перенесения тяжёлых заболеваний;
• для ног (венозное расширение вен, мозоли, трещины).

Следует помнить: показания данных процедур должен определять только доктор, особенно в отношении детей.

Не смотря на то, что данная процедура довольно безобидна, противопоказания к ней всё-таки существуют. Это:

• атеросклероз;
• онкологические заболевания;
• с осторожностью также следует принимать ванны гипотоникам.

Перед тем, как принимать хвойные ванны, следует хорошенько помыться. Воды должно быть ровно столько, чтобы покрыть тело, кроме области сердца. Температура должна составлять 35-37 ? С. Процедура осуществляется не менее 15 минут.

Существуют показания, при которых длительность должна быть меньше – это гипотония или любое заболевания в острой стадии. Курс лечения составляет 10-15 процедур. Процедуры должны проводиться ежедневно, либо через день. После принятия хвойных ванн необходимо ополоснуться под прохладным душем и лечь в постель. Если процедура проводится для ног, то после её проведения следует надеть махровые носки и постараться не напрягать ноги ходьбой.

Для данных процедур применяют хвойный экстракт или концентрат, хвойный бальзам для ванн, таблетки, капли, брикеты. На нужный объём (200-220 мл) воды используют 2 таблетки, 100 мл жидкого хвойного экстракта или 100 гр. концентрата.

Хвойный экстракт имеет способность успокаивать нервную систему, благодаря входящему в его состав соснового масла. Концентрат и экстракт также полезны при переутомлении, стрессовых ситуациях, депрессиях, мышечном тонусе и мн. др.

Хвойный концентрат также увеличивает устойчивость дыхательных путей и лёгких к воздействию вредных веществ, витающих в воздухе.

Хвойно-солевые ванны готовятся на основе морской соли и натуральной хвои. Какие показания существуют для проведения данных процедур? Такие ванны следует принимать при кожных заболеваниях, стрессах, экземе, рахите у детей, суставных болезнях, нейродермитах и т. д. Но опять же, необходимо подробно изучить противопоказания, особенно если предполагается применять хвойные ванны для детей.

Итак, чтобы приготовить хвойно-солевые ванны в домашних условиях, следует приобрести следующие ингредиенты:

• Экстракт хвои сосны – 60 гр.;
• Сухие частички сосны – 700 гр.;
• Хвою свежую – 500 гр.;
• Сосновый экстракт в таблетках – 2 шт.;
• Морскую соль – 400 гр.;
• Экстракт сосны жидкий – 100 мл.

Если планируется приготовить хвойные ванны для детей, или для грудничков, то количество предложенных ингредиентов и время процедуры следует уменьшить вдвое.

Показания к применению таких ванн для детей многочисленны. Это:

• Рахит;
• Нарушение сна;
• Гиперактивность;
• Простудные заболевания;
• Гипотрофия;
• В целях профилактики.

Если планируются хвойные ванны для грудничков, то перед этим следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. Итак:

• Процедуры следует проводить только в сидячем положении, лучше с использованием стульчика.
• Приобретать хвойный концентрат, или любое другое средство, для детей и для грудничков целесообразнее в аптеке.
• Не стоит кормить ребёнка за 40 минут до еды и после.
• Нет необходимости заставлять малыша принимать хвойные ванны.
• Уровень воды не должен превышать уровень пояса ребёнка.
• Процедура должна длиться не более 7 минут.
• Хвойный концентрат, или любое другое средство, приобретаемое для детей, должно обязательно проверяться на срок годности.
• После хвойных ванн малыша следует ополоснуть под душем.

Данные процедуры можно проводить и в домашних условиях, но только если существуют показания врача.

Чем полезны такие процедуры для ног? Тем людям, которые целый день проводят на ногах, хвойные ванны просто необходимы. Также данные процедуры оказывают помощь при варикозном расширении вен, излишней потливости, плохом кровообращении и т. д. Косметологи и травники рекомендуют проводить хвойные процедуры для ног регулярно, чтобы избежать более серьёзных проблем.

Итак, как приготовить хвойные ванночки? Для этого понадобятся:

• Стакан кипятка;
• 2 ст. л. сосновой хвои.

Последняя составляющая засыпается утром в термос и заливается кипятком. Вечером отвар процеживается и выливается в таз, куда опускаются уставшие ноги. После этого следует надеть махровые носки и лечь в кровать. Принимать хвойные ванночки для ног можно хоть каждый день. На 4 день проведения данной процедуры исчезнет усталость и потливость, пропадут мозоли и натоптыши.

В данном случае можно применить и хвойный концентрат. Для этого в таз следует добавить 20 гр. средства и разбавить его в тёплой воде.

В 3 литра тёплой воды добавляют хвойный концентрат (10 гр.), соль (3 ч. л.), лимонный сок (2 ст. л.) и держат в данном растворе ноги около 15 минут. Это отличное лекарство для ног, ведь уже после 3 процедуры наросты значительно уменьшатся.

Хвойный экстракт следует нагреть до 40 градусов. Смочить в нём кусочек марли и держать на больном месте 20 минут. Хвойный экстракт не следует нагревать слишком сильно, чтобы не потерять полезные свойства данного средства. Проводить процедуры следует не больше 20 раз через день.

Удачи и крепкого здоровья!