Руководства, Инструкции, Бланки

Массажный Шарик Су Джок Инструкция В Картинках

Рейтинг: 4.8/5.0 (531 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Массажный шарик су джок инструкция в картинках

Массажный шарик су джок инструкция в картинках

Массажный шарик Су-Джок 2 в 1 Су-Джок: Су – кисть, Джок – стопа. По канонам Восточной медицины на кистях, стопах и пальцах находятся точки (зоны) соответствующие внутренним органам и Массажный шарик Су-Джок 2 в 1 Су-Джок: Су – кисть, Джок – стопа. По канонам Восточной медицины на кистях, стопах и пальцах находятся точки (зоны) соответствующие внутренним органам и частям тела. Стимуляция компактными Су-Джок массажерами точек на кистях рук и стопах ног эффективно лечит многие заболевания, стимулирует работу всех внутренних органов. Массаж кистей, стоп и пальцев заменяет общий массаж тела, способствует повышению тонуса, работоспособности и потенции, оказывает общее профилактическое действие. Су-Джок терапию можно отнести к наилучшим способам самопомощи, существующим в настоящее время. В лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок входят собственно массажный шар-ёжик (каштан) и два металлических массажных эластичных кольца, предназначенных для массажа пальцев. Лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок рекомендован для лечебного и профилактического массажа в клинических и домашних условиях. Рекомендации рассчитаны, прежде всего, на непрофессиональных пользователей, людей заботящихся о своём здоровье, внешнем виде и осознающих необходимость массажа как ежедневной гигиенической процедуры. Лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок является универсальным лечебно-профилактическим средством для поддержания высокого уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний, реабилитации организма в период выздоровления. Для лечебных целей массажёры Су-Джок используются в комплексе с другими назначенными врачом процедурами и как вспомогательное средство для профессионального массажа. Массажёр Ёжик (каштан) - с виду - симпатичный шарик с острыми шипами, но, удивительно, сколько пользы может принести этот малыш, лёгкий и гигиеничный, простой в обращении и доступный в любой момент. Попробуйте покатать его между ладонями - тут же ощутите прилив тепла и лёгкое покалывание. Его остроконечные выступы воздействуют на биологически активные точки, неизменно вызывая улучшение самочувствия, снимая стресс, усталость и болевые ощущения, повышая общий тонус организма. Ежедневное общение с шаром-Ёжиком (каштаном) (перекатывайте его между ладонями или массируйте стопы по 10 - 15 мин, 2 раза в день) избавит от гипотонии, запоров, поможет при атеросклерозе, повышенном артериальном давлении и половой слабости, можно использовать его для профилактики заболеваний Центральной Нервной Системы и щитовидной железы. Шар-Ёжик (каштан) способен массировать участки, недоступные обычному массажёру, к тому же, с ним Вы сможете регулировать интенсивность прилагаемых усилий. Особенно актуальным шар-Ёжик (каштан) становиться при воздействии на участки головы, шеи, лица. Улучшая кровоток он поможет справиться с головной болью, невритом, насморком, остеохондрозом. С его помощью можно воздействовать и на симметрично расположенные точки: разделите его на две половинки и положите под голову - через 5 - 10 минут боль пройдет. Эластичные массажные кольца используются в случае, когда область заболевания охватывает всю руку, и необходима одновременная стимуляция большого количества точек. Кольцо одевается на палец и интенсивно прокатывается до стойкого покраснения массируемого пальца, поскольку все тело проецируется на каждый палец, такой массаж оказывает и профилактическое, общеоздоравливающее действие. Эластичные кольца особенно эффективны для лечения больных с патологией нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Занятия с пружинными массажёрами очень полезны для детей. Массаж пальцев развивает мануальные способности рук, способствует быстрому усвоению навыков письма, развивает речь и концентрирует внимание у дошкольников и младших школьников. Массаж пальцев является мощным средством профилактики и лечения артритов межфаланговых суставов. Рекомендуем проводить массаж пальцев после напряженной работы руками, особенно музыкантам, врачам, спортсменам, после подъемов тяжестей, переохлаждений рук. Применение массажных колец - это наиболее простой и доступный всем способ стимуляции, так как не требуется точного поиска точек и массаж регулярно или по мере необходимости производится в любое удобное для пациента время им самим. Эффективность массажа проявляется: в очищении кожи от омертвевших клеток, повышении кожно-мышечного тонуса, расслаблении и релаксации мышечной ткани, приводящей к снятию боли; в уменьшении венозного застоя, ускорении капиллярного кровотока, повышении тонуса сосудов, приводящее к улучшению функционального состояния как массируемого участка, так и всего организма в целом, снятие воспаления и отеков. Противопоказания. массаж и самомассаж при лихорадке, воспалительных процессах, болезнях крови, гнойных процессах любого происхождения. Внимание! Не оставляйте кольцо на пальце неподвижным.

Новости
    Правительство отказалось запрещать торговлю санкционкой 24.02.2016 Это следует из официального отзыва правительства на соответствующие поправки в закон о торговле, предложенные депутатами Госдумы.

2011 © СППИ Все права защищены.
копирование информации только с разрешения администрации сайта

массажный шарик су джок инструкция в картинках:

  • скачать
  • скачать
  • Другие статьи

    Консультация ( группа) по теме: Здоровье ваших детей с использованием массажных шариков СУ- ДЖОК

    Консультация ( группа) по теме:
    Здоровье ваших детей с использованием массажных шариков СУ- ДЖОК
    Предварительный просмотр:

    Что такое шарики СУ- ДЖОК?

    Прежде всего, СУ-ДЖОК ТЕРАПИЯ- это шарики– массажеры и эластичные кольца, а так же эффективный метод профилактики и лечения многих болезней.

    В переводе «СУ» -кисть, «ДЖОК» -стопа. Кисти и стопы, благодаря Природе, подобны телу по строению. На кистях и стопах располагаются системы высокоактивных точек соответствия всем органам и участкам тела. Например, мизинец – сердце, безымянный – печень, средний – кишечник, указательный – желудок, большой палец – голова. Воздействуя на них, мы можем регулировать функционирование внутренних органов, так как стимуляция оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на кистях и стопах располагаются в строгом порядке, отражая в уменьшенном виде анатомическое строение организма.

    Врачеватели, жившие на заре времен в Стране утренней свежести, были убеждены: ключ к победе над болезнями хранится в самом организме. А в прошлом столетии знания своих предков обобщил и систематизировал профессор из Южной Кореи Пак Чжэ Ву. В результате мир узнал о методике су-джок, сочетающей элементы мануальной терапии и акупунктуры, и тут же взял ее на вооружение. Ведь этот оздоровительный метод оказался несложным в использовании и очень эффективным!

    Су-джок: живите активно!

    Биологически активные точки на руках и ногах мы постоянно стимулируем, когда ходим, бегаем и выполняем ручную работу, благодаря чему и сохраняем здоровье. Заметьте: чем более активный образ жизни вы ведете и чем больше даете работы рукам, тем действеннее осуществляете профилактику болезней.
    Кстати, кисть руки (по-корейски — „су”) и стопа („джок”) — это миниатюрные модели всего нашего тела. На них располагаются биологически активные точки, соответствующие внутренним органам.


    Тело и его системы соответствия находятся в постоянном взаимодействии. При заболевании “сигнальная” волна направляется из пораженного органа или части тела в точку соответствия и приводит ее в возбужденное состояние — точка становится резко болезненной. В момент стимуляции такой точки возникает “лечебная” волна, которая оказывает нормализующее влияние на заболевший орган.

    СУ-ДЖОК-терапия для детей.

    Приемы Су - Джок терапии используют с целью общего укрепления организма, в коррекционно - логопедической работе в качестве массажа при дизартрических расстройствах, для улучшается психоэмоционального состояния детей, для формирования чувства ритма, при тактильной стимуляция в определённом ритме и развитию мелкой моторики пальцев рук.

    Массаж специальным шариком. Поскольку на ладони находится множество биологически активных точек, эффективным способом их стимуляции является массаж специальным шариком. Прокатывая шарик между ладошками, ребенок массирует мышцы рук. В каждом шарике есть «волшебное» эластичное кольцо, которое помогает стимулировать работу внутренних органов. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж до появления ощущения тепла. Эту процедуру необходимо повторять несколько раз в день.

    Очень полезен и эффективен массаж пальцев и ногтевых пластин кистей. Эти участки соответствуют головному мозгу. Кроме того на них проецируется все тело человека в виде мини-систем соответствия. Поэтому кончики пальцев необходимо массажировать до стойкого ощущения тепла, в течение 1 минуты. Это оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за работу головного мозга человека.

    Стимулировать активные точки, расположенные на пальцах рук можно при помощи различных приспособлений (шариков, массажных мячиков, грецких орехов, колючих валиков).

    Эту работу можно проводить в игровой форме, с использованием забавных стихов или сказок.

    1. Ребенок повторяет слова и выполняет действия с шариком в соответствии с текстом.

    Пальчиковая игра «Черепаха». (с шариком)

    Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем

    Шла большая черепаха (дети катают Су-Джок между ладоней)

    И кусала всех от страха,

    Кусь, кусь, кусь, кусь, (Су-Джок между большим пальцем и

    остальными, которые ребенок держит

    «щепоткой». Надавливают ритмично на

    Су Джок, перекладывая из руки в руку).

    Никого я не боюсь. (дети катают Су-Джок между ладоней).

    2. Пальчиковая игра «Ёжик». (с шариком)

    Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем

    Ёжик, ёжик, хитрый ёж,

    на клубочек ты похож. (дети катают Су-Джок между ладонями)

    На спине иголки (массажные движения большого пальца)

    очень-очень колкие (массажные движения указательного пальца)

    Хоть и ростом ёжик мал, (массажные движения среднего пальца)

    нам колючки показал, (массажные движения безымянного пальца)

    А колючки тоже (массажные движения мизинца)

    на ежа похожи. (дети катают Су-Джок между ладонями

    3. Ребенок поочередно надевает массажное кольцо на каждый палец, одновременно проговаривая стихотворение на автоматизацию поставленного звука, например: Ш.

    Этот малыш-Илюша, (на большой палец)

    Этот малыш-Ванюша, (указательный)

    Этот малыш-Алеша, (средний)

    Этот малыш-Антоша, (безымянный)

    А меньшего малыша зовут Мишуткою друзья. (мизинец)

    Эта малышка-Танюша, (на большой палец)

    Эта малышка-Ксюша, (указательный)

    Эта малышка-Маша, (средний)

    Эта малышка-Даша, (безымянный)

    А меньшую зовут Наташа. (мизинец)

    Ходит ежик без дорожек,

    Не бежит ни от кого.

    С головы до ножек

    Весь в иголках ежик.

    Как же взять его?

    4. Пальчиковая игра «Колючий ежик». (с шариком)

    Описание: упражнение выполняется сначала на правой руке, затем

    Катиться колючий ёжик (круговые движения шариком между ладонями).
    Нет ни головы, ни ножек.
    По ладошке бежит,
    И пыхтит, пыхтит, пыхтит.


    Мне по пальчикам бежит

    И пыхтит, пыхтит, пыхтит.
    Бегает туда, сюда,
    Мне щекотно да, да, да. (движения шариком по пальцам).

    Уходи, колючий ёж
    В тёмный лес, где ты живёшь! (пускаем по столу и ловим подушечками

    5. Детям так же очень нравится сказка «ЁЖИК НА ПРОГУЛКЕ»

    В сказочном лесу в маленьком уютном домике жил-был маленький ёжик ( зажать шарик в ладошке ). Выглянул ёжик из своего домика ( раскрыть ладошки и показать шарик) и увидел солнышко. Улыбнулся ёжик солнышку ( улыбнуться, раскрыть одну ладошку веером ) и решил прогуляться по лесу. Покатился ёжик по прямой дорожке ( прямыми движениями по ладошке раскатывать шарик ), катился – катился и прибежал на красивую, круглую полянку ( ладошки соединить в форме круга ). Обрадовался ёжик и стал бегать и прыгать по полянке ( зажимать шарик между ладошками ). Стал цветочки нюхать ( прикасаться колючками шарика к кончику пальца и делать глубокий вдох ). Вдруг набежали тучки ( зажать шарик в одном кулачке, в другом и нахмуриться) и закапал дождик: кап-кап-кап ( кончиком пальцев стучать по колючкам шарика ). Спрятался ёжик под большой грибок ( ладошкой левой руки сделать шляпку и спрятать шарик под ним ) и укрылся от дождя, а когда закончился дождь, то на полянке выросли разные грибы: подосиновики, подберёзовики, опята, лисички и даже белый гриб ( прокатить шарик по каждому пальчику ). Захотелось ёжику обрадовать свою маму, собрать грибы и отнести их домой, а их так много, как понесет их ёжик? Да, на своей спинке. Аккуратно насадил ёжик грибочки на иголки ( каждый кончик пальчика потыкать шипиком шарика ) и довольный побежал домой, сначала бежал он по прямой дорожке ( прямыми движениями по ладошке раскатывать шарик ), а потом по извилистой дорожке ( круговые движения шариком ). Прибежал домой, отдал мамочке грибы, мама улыбнулась, обняла и поцеловала сыночка за заботу. А когда наступил вечер, закрыл ёжик свой домик, лёг в кроватку и уснул сладким сном! ( зажать шарик в ладошке ).

    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Методическая разработка "Использование метода Су Джок терапии в коррекции речевых нарушений у детей дошкольного возраста"

    Ни для кого не секрет, что развитие руки находится в тесной связи с развитием речи и мышления ребенка. Как же развивать мелкую моторику?Начинать работу по развитию мелкой моторики нужно с самого ранне.

    Индивидуальные занятия для ребенка с моторной алалией (ОНР, 1-2 уровень).Постановка и автоматизация звука А. Конспект с использованием мячиков Су-джок

    Представленный конспект занятий составлялся по индивидуальному маршруту. разработанному для ребенка 6 лет с моторной алалией (ОНР, 1-2 уровень развития), учитывая сохранные функции речи. Занятия с та.

    В данной консультации даны рекомендации родителям по закаливанию детей водой и воздухом. А также главные принципы профилактики простудны заболеваний.

    мультимедийная презентация "использование массажа су-джок с детьми ОВЗ"

    Полезный материал для педагогов и родителей.

    Деловая игра «Ёж, ёж, ты куда идёшь?» (направленная на развитие связной речи на основе театрализованной деятельности у детей с ОНР используя су-джок терапию).

    Кроме логопедических занятий по формированию грамматического строя речи и развития связной речи, не менее важная форма работы- это использование различных видов творчества, культурно-досуговой деятель.

    Пальчиковая гимнастика с использованием Су-Джок терапии способствует развитию речевых центров коры головного мозга. Если будут развиваться пальцы рук, то будут развиваться речь и мышление р.

    Консультация учителя – логопеда для воспитателей на тему:«Использование приёмов Су-Джок терапии в работе с дошкольниками» В настоящее время наблюдается рост числа детей, имеющих нарушения.

    Су-джоку массажный шар

    Су-джоку массажный шар

    Су-джоку массажный шар - Информация

    Массажер Су-Джок - это высокоэффективный. универсальный. доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления и самоисцеления путем воздействия на активные точки. расположенные на кистях и стопах ( «Су» — кисть. «Джок» — стопа).

    СУ-ДЖОК ТЕРАПИЯ. Лечебный комплект КАШТАН ( Массажер ЕЖИК + 2 КОЛЬЦА для массажа пальцев)

    Целители Древнего Востока знали на поверхности тела человека несколько сотен биологически активных точек и зон. Особенно уникальными в этом отношении являются ладони рук и подошвы стоп. своеобразные « пульты управления» организмом. Издревле восточные врачи воздействовали на эти точки. улучшая состояние организма.
    Лечебный комплект « Каштан» рекомендован для лечебного и профилактического массажа в клинических и домашних условиях. Рекомендации рассчитаны. прежде всего. на непрофессиональных пользователей. людей заботящихся о своем здоровье. внешнем виде и осознающих необходимость массажа как ежедневной гигиенической процедуры.
    Лечебный комплект является универсальным лечебно-профилактическим средством для поддержания высокого уровня функционального состояния организма. профилактики заболеваний. реабилитации организма в период выздоровления.
    Для лечебных целей массажеры используются в комплексе с другими назначенными врачом процедурами и как вспомогательное средство для профессионального массажа,
    «Ежик» с виду — симпатичный шарик с острыми шипами. но. удивительно. сколько пользы может принести этот малыш. Легкий и гигиеничный. простой в обращении и доступный в любой момент. Попробуйте покатать его между ладонями — тут же ощутите прилив тепла и легкое покалывание. Его остроконечные выступы воздействуют на биологически активные точки. неизменно вызывая улучшение самочувствия. снимая стресс. усталость и болевые ощущения. повышая общий тонус организма.
    Ежедневное общение с «Ежиком» ( перекатывайте его между ладонями или массируйте стопы по 10-15 минут 2 раза в день) избавит от гипотонии. запоров. поможет при атеросклерозе. повышенном артериальном давлении и половой слабости. можно использовать его для профилактики заболеваний Центральной Нервной Системы и щитовидной железы.
    Су-джоку способен массировать участки. недоступные обычному массажеру. к тому же. с ним вы сможете регулировать интенсивность прилагаемых усилий. Особенно актуальным Су-джоку становиться при воздействии на участки головы. шеи. лица.
    Улучшая кровоток он поможет справиться с головной болью. невритом. насморком. остеохондрозом. С его помощью можно воздействовать и на симметрично расположенные точки: разделите его на две половинки и положите под голову — через 5-10 минут боль пройдет.

    Эластичные массажные кольца используются в случае. когда область заболевания охватывает всю руку. и необходима одновременная стимуляция большого количества точек. Кольцо одевается на палец и интенсивно прокатывается до стойкого покраснения массируемого пальца. Поскольку все тело проецируетсяна каждый палец. такой массаж оказывает и профилактическое. общеоздоравливающее действие Эластичные кольца особенно эффективны для лечения больных с патологией нервной. сердечно-сосудистой. пищеварительной систем. заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
    Занятия с пружинными массажерами очень полезны для детей. Массаж пальцев развивает мануальные способностирук. способствует быстрому усвоению навыков письма. развивает речь и концентрирует внимание у дошкольников и младших школьников,
    И самое важное:

    Массаж пальцев является мощным средством профилактики и лечения артритов межфапанговых суставов. Рекомендуем проводить массаж пальцев после напряженной работы руками. особенно музыкантам. врачам. спортсменам. после подъемов тяжестей. переохлаждений рук.
    Применение массажных колец — это наиболее простой и доступный всем способ стимуляции. так как нетребуется точного поиска точек и массаж регулярно или по мере необходимости производится в любое удобное для пациента время им самим.
    -Для увеличения эффективности лечения подбираются цветные шарики и кольца на основании теории Восьми Энергий с учетом характера заболевания. в зависимости от дня рождения.
    Массажные кольца изготовлены из нержавеющей стали; не обладают местнораздражающим действием. соответствуют требованиям нормативной документации.
    Эффективность массажа проявляется:
    — в очищении кожи от омертвевших клеток. повышении кож но-мышечноготонуса. расслаблении и релаксации мышечной ткани. приводящей к снятию боли;
    — в уменьшении венозного застоя. ускорении капиллярного кровотока. повышении тонуса сосудов. приводящее к улучшению функционального состояния как массируемого участка. так и всего организма в целом. снятие воспаления и отеков.
    Противопоказания:

    Массаж и самомассаж при лихорадке. воспалительных процессах. болезнях крови. гнойных процессах любого происхождения.

    Су-джоку массажный шар - Комментарии

    Заказы онлайн

    Наши специалисты бесплатно проконсультируют Вас по любым вопросам, связанным с нашими предложениями

    Вы всегда можете задать вопрос по телефону.

    Режим работы офиса: 9:00-17:00
    Выходные дни: Сб. Вс.

    Новые поступления:

    Су-джок терапия для детей

    В настоящее время широкое распространение получила восточная медицина. Одним из уникальных способов лечебного воздействия, который давно применяют в азиатских странах, является су-джок терапия. Данный терапевтический метод отличается высокой эффективностью и подходит не только для лечения взрослых людей. Врачи-педиатры не менее успешно используют су-джок терапию для детей.

    Су-джок терапия является национальным корейским методом одной из разновидностей акупунктуры. В основу этого терапевтического метода положено благоприятное лечебное воздействие на биологически активные точки, которые находятся на кистях рук и стопах ног. Этим объясняется название данного уникального метода лечения, поскольку «су» – это кисть, «джок» – стопа.

    Согласно философии восточной медицины, природа создала отдельные участки человеческого тела по принципу подобия. Например, форма уха очень похожа на эмбрион человека. Разработавший су-джок терапию южно-корейский профессор Пак Чже Ву утверждает, что на кистях рук и стопах ног также располагаются высокоактивные точки, соответствующие другим частям тела человека. Воздействуя на эти точки, можно оказать влияние на регулировку, лечение и функционирование внутренних органов. В частности, мизинец отвечает за сердце, безымянный палец может регулировать деятельность печени, средний палец ответственен за кишечник, указательный палец – регулятор работы желудка, большой палец влияет на функции головного мозга.

    В педиатрии уникальный метод су-джок терапии применяется для коррекции различных нарушений функционирования органов пищеварения, дыхания, кровообращения. С его помощью эффективно лечат детское заикание, другие поведенческие патологии у детей. Удивительно, что данный метод нетрадиционного лечения дает возможность воздействовать практически на любой орган, даже самый недоступный сустав. Причем вполне можно самостоятельно освоить су-джок терапию. Даже при ее неправильном применении организму ребенка не будет причинен какой-либо серьезный вред. Неправильные действия не принесут никакого результата. Су-джок просто не сработает.

    В настоящее время наибольшее распространение получила су-джок терапия для детей, направленная на коррекцию речевых нарушений. Данный метод терапевтического воздействия успешно устраняет заикание, развивает мелкую моторику пальцев рук, прекрасно сочетается с массажем, используемым при дизартрических расстройствах, способствует общему укреплению организма ребенка. Коррекционные приемы детских врачей-логопедов позволяют эффективно развивать эмоционально-волевую и познавательную сферу развития ребенка.

    Как правило, при использовании данного метода терапии ставятся следующие задачи: правильное воздействие на биологически активные точки; стимуляция зоны коры головного мозга ребенка, ответственной за речь; повышение качества знаний родителей и педагогов в вопросах нетрадиционного лечения речевых нарушений у детей.

    Рассматривая основные приемы детской су-джок терапии необходимо отметить, что одним из эффективных способов является массаж специальными шариками. Они воздействуют на большинство биологически активных точек, расположенных на ладони ребенка. Шарик прокатывается между ладонями, происходит своеобразный массаж мышц рук.

    Поскольку в каждом шарике имеется специальное колечко, то следующий прием лечебного воздействия – это массаж эластичным кольцом. В этом случае идет стимуляция работы внутренних органов. Работа с кольцом подразумевает массаж кистей, пальцев и стоп. Например, кольцо одевается на палец, соответствующий больному участку тела, и проводится массаж зоны биологически активных точек. В пораженной части тела должно появиться ощущение теплоты, небольшое покраснение. Шариками-ежиками с колечками дети с удовольствием массируют ладошки и пальцы. Также полезен массаж стоп, осуществляемый при хождении по массажным коврикам, ребристым дорожкам.

    Кроме вышеуказанных приемов, коррекционно-логопедическая терапия су-джок включает в себя такие занятия, как лепка, штриховка, мозаика, рисование. Простота и увлекательность занятий эффективно активизирует развитие детской речи. Пальчиковая гимнастика и самомассаж су-джок терапии – абсолютно безопасный метод лечения детей. Будьте здоровы!

    Су Джок - домашняя терапия для себя и близких

    LiveInternet LiveInternet Су Джок - домашняя терапия для себя и близких

    Су Джок или точечный массаж рук и стоп ног – корейский метод лечения, благодаря которому можно улучшить свое самочувствие без помощи лекарств. Су Джок переводится с корейского так «су» – означает кисть, а «джок» – стопа. В основе популярной во всем мире терапии лежит метод акупунктуры: воздействие на точки человека, которые связанны со всеми внутренними органами. Согласно Су Джок наши кисти рук и стопы ног представляют собой проекцию тела человека: так ладонь и стопа – это туловище, а пять пальцев – это руки, ноги и голова.

    Специалисту Су Джок терапии не составляет труда поставитьдиагноз, ему достаточно посмотреть на пальцы ног и рук. Однако, вы и сами можете попробовать себя продиагностировать. Для этого нужно взять спичку и начать надавливать ее головкой на точки, соответствующие проекциям внутренних органов (смотрите на рисунок). Если в какой-либо из точек будет ощущаться боль, скорее всего орган, с ней связанный, не в порядке. Чем сильнее боль, тем серьезнее нарушения в работе органа.

    Точечный массаж кистей рук.

    При повышенной утомляемости, нервной работе, снять напряжение поможет массаж кистей обеих рук, который не потребует у вас много времени и что самое приятное, его можно выполнять даже во время работы или по дороге домой.

    1. Обхватите мизинец левой руки большим и указательным пальцем правой руки и надавливающими движениями продвигайтесь сначала от фаланги с ногтем на среднюю, а затем на третью фалангу мизинца.

    Снять усталость после напряженной умственной работы, можно энергично помассировав большие пальцы рук.

    2. Захватите правой рукой большой палец левой руки и хорошо разомните его начиная двигаться от фаланги с ногтем к самому основанию.

    Кроме снятия усталости и напряжения с помощью точечного массажа рук вы можете подлечить больной орган.

    3. Найдите на ладони точку, которая соответствует проблемному органу и начните надавливать на нее до терпимой боли. Затем помассируйте эту же точку 7 раз по часовой и затем 7 раз против часовой стрелки.

    Придя домой, если у вас есть время, вы можете аналогичную процедуру точечного массажа проделать и со стопами ног – тогда оздоровительный эффект усилится.

    Всякий раз, когда вы наносите на руки крем, не забудьте пройтись по проблемным точкам на кистях рук.

    Массаж и лечение с помощью зерен растений. Су Джок семянотерапия.

    Вы также можете сделать дома более энергичный массаж рук, если поместите между ладоней несколько зернышек проса или пшена и начнете с силой потирать ладони рук друг о дружку.

    Вы спросите почему именно семена растений? Как утверждают Су Джок терапевты, именно семена растений несут в себе колоссальную жизненную энергию, поскольку из них потом вырастает целое растение. Поэтому семена способны передавать ее больному органу и тем самым излечивать его. Вы с помощью зерен растений можете не только делать энергичный массаж рук, воздействуя ими на все точки, но и, закрепив семечко растения лейкопластырем к соответствующей точке на ладони, излечить больной орган. Главное, чтобы семена растения были целыми и не имели повреждений, т. е. из них мог бы вырасти росток. Для лечения подойдут семена: льна, яблок, винограда, перца, гороха, фасоли, гречихи, калины, тыквы. Во время лечения семечки нужно заменять на новые ежедневно.

    Цветотерапия.

    Су Джок терапия лечит болезни не только точечным массажем рук. зернами растений, но и цветом. Для этого нужно разными цветными фломастерами наносить на ладонь точки, которые соответствуют больному органу. Так при сильных болях постоянного характера поможет желтый цвет.

    При слабых, периодических болях, зуде, припухлости – наносить точку соответствия на кисть руки нужно зеленым фломастером.

    При сильных, но не постоянных болях, при различных эрозиях – поможет красный цвет.

    Вместо фломастера вы можете на точку-проекцию приклеить к поверхности кожи ладони вырезанный из цветной бумаги кружочек.

    Попробуйте применить на себе эти способы врачевания по корейской методике Су Джок. Этот метод терапии с годами приобретает все большую популярность во всем мире в виду простоты и эффективности его использования.

    Здоровья Вам - Помоги себе сам

    Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су джок терапия (акупунктура). Преимуществами данной методики являются её эффективность, доступность и безопасность. Су джок терапия способна избавить человека от любых заболеваний. Единственная причина, по которой лечебная методика может оказаться недейственной – это её неправильное применение. Методы су джок доступны для использования в домашних условиях, они не требуют особых знаний и навыков. Большинство людей, испытавшие на себе волшебные результаты су джок терапии, навсегда отказались от медикаментозного лечения.

    Основателем столь популярного сегодня направления нетрадиционной медицины является южнокорейский профессор Пак Дже Ву (1942-2010), который начал разрабатывать свою методику ещё в студенческие годы, изучая в университете восточную медицину. Доктор заметил, что кисть руки очень сильно напоминает систему строения человека: и в первом, и во втором случаях можно наблюдать 5 выступающих частей. У кисти этими частями являются 5 пальцев, а у тела – голова и 2 пары конечностей. Учёный находил соответствия всем органам и системам организма на поверхности ладони и стопы человека. Пересмотрев всю медицинскую и философскую литературу, Пак Дже Ву так и не нашёл ни одного упоминания о системах соответствия и начал самостоятельно разрабатывать совершенно новую лечебную методику, которая известна нам как су джок терапия (в переводе с корейского су – кисть руки, джок – стопа ноги). Профессор Пак Дже Ву на протяжении своей жизни издал большое количество научных работ, посвящённых су джок методам. Эти книги стали спасением для многих больных, которые, разочаровавшись в возможностях традиционной медицины, хватались за восточную методику как за спасительную соломинку. Изучив несложные оздоровительные приёмы су джок, они начинали оказывать себе помощь самостоятельно и практически всегда выздоравливали.


    Согласно системе соответствия. используемой су джок терапевтами, отображением головы на кисти является ногтевая фаланга большого пальца, а шея проецируется на его нижнюю фалангу. Части лица человека без труда можно отыскать на подушечке большого пальца: в месте, где сходится узор на коже, находится нос, по бокам над ним – глаза, а под носом - рот.

    От второй фаланги пальца (шеи) на ладонную поверхность проецируется носоглотка, часть лёгких, щитовидная и паращитовидная железы.


    По системе соответствия. на теноре ладони (возвышении над большим пальцем), находится область грудной клетки с лёгкими, сердцем, трахеей и костной системой. На оставшейся поверхности внутренней стороны кисти расположены органы брюшной полости. Если условно разделить эту часть ладони на 3 горизонтальных участка, тогда на верхнем из них будут находиться печень, желчный пузырь, желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа и селезёнка. На центральную часть ладони проецируется тонкий и толстый кишечник. Нижний уровень внутренней стороны кисти занимает зона соответствия органам малого таза (у женщин – матка и придатки, у мужчин – предстательная железа).

    Указательный палец и мизинец отвечают за состояние рук, а средний и безымянный палец – за здоровье ног. Почки и весь позвоночник, начиная от шейного отдела и заканчивая копчиком, расположены на тыльной стороне кисти руки.

    Таким же самым образом все органы и части тела человека проецируются на стопу ноги. На правых и левых конечностях находятся одинаковые системы соответствия всему телу.

    Кроме стандартной системы соответствия в су джок терапии применяется система насекомого. Согласно ей, верхние фаланги каждого пальца отвечают за работу головы, средние – грудной клетки, а основные (нижние) – брюшной полости. Эта система очень выгодна для лечения различных заболеваний позвоночника, так как на пальце позвоночник расположен по прямой линии и доступен со всех сторон.

    В систему соответствия проецируются не только органы, но и энергетическая система человека. В восточной философии существует понятие о 5 энергиях У-Син, каждую из которых символизирует свой цвет.


    Энергия ветра связана с зелёным цветом, она влияет на деятельность печени и желчевыводящих путей.


    Для энергии тепла характерным является красный цвет, с ней связаны все микроциркуляционные процессы в организме, а также работа сердца и тонкого кишечника.


    Энергия влажности ассоциируется с жёлтым цветом. Она ответственна за нормальный водный обмен и деятельность селезёнки, желудка и поджелудочной железы.


    Энергия сухости связана с коричневым и белым цветами. Ей подвластны лёгкие, толстый кишечник и все слизистые оболочки тела человека.


    Энергию холода символизирует чёрный цвет. Он контролирует работу почек, мочевого пузыря, репродуктивной и костной систем.


    Если в организме человека возникает какая-либо патология, значит, её причину необходимо искать на энергетическом уровне. Су джок терапевты применяют для лечения своих пациентов различные цвета. Цветотерапия в совокупности с массажем и другими методами даёт превосходные результаты при лечении многих заболеваний. Любой человек, изучив основные принципы су джок терапии, может оказывать себе быструю и эффективную самопомощь, не обращаясь к специалистам.


    Любая патология находит своё отображение в системе соответствия в виде появления болезненных точек. Для поиска этих точек в су джок терапии применяют специальную диагностическую палочку. С помощью палочки также можно осуществлять и массаж точек, надавливая на них с разной силой.

    В домашних условиях диагностику и массаж болезненных точек можно провести, используя тупой карандаш, спичку, ключ или любой другой предмет, не имеющий острых концов. В качестве инструментов су джок специалисты используют специальные массажные кольца и валики. Сделать качественный массаж точек можно и при помощи пальцев свободной руки. Массирующие движения включают в себя поглаживание, нажимание с разной силой и растирание.


    В су джок терапии широко используют лечебные свойства семян, растений, камней и тепла. Очень эффективным методом воздействия на болезненные точки является семянотерапия. Семена используют по принципу влияния цвета и свойств растения.

    Например, красные семена калины по форме напоминают сердечко, а по цвету соотносятся с энергией тепла, поэтому их используют для лечения сердечных патологий, накладывая на зону проекции сердца. А зёрна жгучего перца можно применять в качестве согревающего средства, помещая их на места, соответствующие тем, где принято ставить горчичники. Чёрная фасоль напоминает по форме почки, а её цвет символизирует энергию холода, которая так же отвечает за работу этих органов. Приложив по одному зерну фасоли на кисть в зоне соответствия почкам, можно добиться значительного облегчения протекания болезни. Семена не достаточно просто накладывать сверху, их необходимо закреплять на несколько часов на зонах соответствия при помощи лейкопластыря и на протяжении всего времени периодически массировать ими болезненные точки. Специалисты советуют использовать в лечении семена всех доступных растений. Людям, которые стремятся оказывать себе эффективную самопомощь в домашних условиях, необходимо запастись зёрнами чечевицы, маша, проса, гречихи, яблочными, лимонными и виноградными косточками, фасолью разных цветов и т. д. Вместо семян можно использовать минеральные, драгоценные и полудрагоценные камни различных расцветок и размеров.

    Для воздействия на болезненные точки полезно применять тепло, которое снимает спазмы и убирает боль. Источниками такого тепла могут быть небольшая полынная сигара или микромоксы, которые специально используют для прогревания болезненных зон.

    Как же пользоваться су джок терапией на практике и оказывать себе самопомощь? Рассмотрим несколько простых примеров лечения самых распространённых заболеваний.


    От насморка избавляемся с помощью стимуляции точек соответствия носу, которые расположены на ладонных и подошвенных поверхностях в центре ногтевых фаланг подушечек больших пальцев. Для воздействия на болезненную точку можно воспользоваться цветотерапией, активизировав энергию ветра. Чтобы это сделать, необходимо нарисовать на точке соответствия носу небольшой зелёный кружок или прикрепить к ней зернышко зелёного цвета и осуществлять им массаж.


    От боли в горле избавиться поможет массаж точек соответствия гортани (центр подушечки большого пальца) и миндалинам (ниже проекции уголков рта).


    Кашель можно вылечить, простимулировав точки соответствия гортани, трахеи, бронхов и лёгких. Нужно найти наиболее болезненные места в зонах соответствия и помассировать их диагностической палочкой или пальцем на протяжении 3-5 минут, после чего прогреть их полынной сигарой или микромоксой. Длительную стимуляцию можно осуществить, прикрепив к точкам при помощи пластыря семена чёрного перца, редиса, гречихи, чечевицы или лимона.


    От повышенной температуры избавляемся, воздействуя на точки головного мозга, которые по системе насекомого находятся на кончиках всех пальцев. К ним следует приложить кусочки льда, а после этого закрасить их чёрным цветом. Либо же можно начертить чёрные линии на ладонной поверхности указательных пальцев, которые будут начинаться в углу ногтевой пластины и заканчиваться на уровне складки, находящейся между средней и основной фалангами.


    От бронхита избавляются при помощи интенсивного разогревающего массажа точек соответствия гортани, трахеи, бронхов и лёгких, после чего поставить на болезненные места семена гречихи, шиповника, свеклы, яблока или чёрного перца. На зоны соответствия лёгким можно приложить кусочки горчичников и держать их до появления ощущения жжения. Для облегчения отхождения мокроты нужно сделать массаж зон соответствия дыхательным путям, используя для этого семена яблока, дыни, арбуза, кабачка, винограда.


    Головную боль можно устранить, обратив внимание на область её локализации. По системе насекомого, голове соответствуют ногтевые фаланги кисти руки и стопы. Если беспокоит боль в лобной части головы, нужно массировать верхнюю треть ногтевых фаланг. Теменная область соответствует кончикам пальцев, а височная – точкам на боковых поверхностях пальцев. Затылок проецируется на тыльную сторону пальцев. Стимуляцию болезненных точек следует проводить диагностической палочкой, ручкой или ногтем на протяжении 2-5 минут. В случае, если после массажа боль уменьшилась, но не прошла, на болезненных точках можно закрепить пластырь с семенами гречихи, проса или риса и оставить их на 6-8 часов, время от времени массируя ними точки.


    Нередко головную боль вызывают заболевания внутренних органов. Проблемы с жёлчным пузырём могут спровоцировать боли в височной области, шейный отдел позвоночника и мочевой пузырь способны вызвать боль в затылке. Виновником неприятных ощущений в лобной части головы может стать нездоровый желудок. В этих случаях необходимо проводить стимуляцию точек соответствия больным внутренним органам по такой же схеме, как и при обычной головной боли.


    В случае, когда боль в голове вызвана повышением артериального давления, среднюю часть большого пальца необходимо плотно перевязать резинкой и резко снять её после того, как цвет пальца изменится. После этого кончики пальцев следует закрасить в чёрный цвет и прикрепить на болезненные точки соответствия зёрна риса, гречихи или проса.


    От боли в сердце также можно самостоятельно избавиться с помощью су джок методов. Согласно стандартной системе соответствия, проекция сердца находится в нижней части тенора ладони. При возникновении внезапной боли нужно немедленно сделать массаж зоны соответствия пальцем или массажёром на протяжении 3-5 минут, после чего закрепить на наиболее болезненных точках семена калины, огурца, кабачка или семечки тыквы.


    Боли в позвоночнике


    При болях в позвоночнике следует применять систему насекомого. Зоны соответствия разных отделов позвоночника находятся на тыльной поверхности всех пальцев. Чтобы облегчить состояние, необходимо воздействовать на болезненные точки с помощью массажного кольца или пальцев в течение 3-10 минут, а затем цепочкой наложить на зону соответствия семена чёрного перца, гречихи или редиса и закрепить их лейкопластырем.


    Для нахождения точек соответствия зубам и устранения зубной боли удобней всего применять систему «голова животного», при которой проекции всех зубов расположены по краю ногтевой пластины каждого пальца. Чтобы снять боль, необходимо в указанной зоне найти самую болезненную точку и простимулировать её диагностической палочкой около 2-5 минут, после чего прикрепить к точке зёрнышко гречихи и надавливать на него до тех пор, пока боль полностью не прекратится.


    При бессоннице полезно сделать лёгкую стимуляцию зон соответствия затылка, шейного отдела позвоночника и почек. Также можно, лёжа в кровати, надеть, не затягивая сильно, на нижнюю часть большого пальца резинку и оставить её до наступления лёгкой дремоты.


    Как уже писалось выше, методики су джок терапии направлены, прежде всего, на самостоятельное оказание помощи и всегда дают положительный результат. Кроме этого, они не имеют противопоказаний и побочных эффектов и могут применяться даже в детском возрасте. Учитывая тот факт, что большинство методов су джок противоречат официальной медицине, далеко не все доктора признают их. Но есть и такие врачи, которые после неуспешных попыток лечения обычными препаратами советуют своим пациентам обратиться к су джок специалистам. Как правило, после их посещения человеку удаётся вернуть утраченное здоровье .


    Возможно, среди читателей публикации есть люди, которым удалось исцелиться с помощью замечательных приёмов су джок терапии. Хотелось бы, что бы они лично прокомментировали статью и поделились своими способами лечения по данной методике.

    Более подробная информация о Су джок на видео:

    Массажный шарик Су-Джок 2 в 1

    Су-Джок: Су – кисть, Джок – стопа. По канонам Восточной медицины на кистях, стопах и пальцах находятся точки (зоны) соответствующие внутренним органам и частям тела. Стимуляция компактными Су-Джок массажерами точек на кистях рук и стопах ног эффективно лечит многие заболевания, стимулирует работу всех внутренних органов. Массаж кистей, стоп и пальцев заменяет общий массаж тела, способствует повышению тонуса, работоспособности и потенции, оказывает общее профилактическое действие. Су-Джок терапию можно отнести к наилучшим способам самопомощи, существующим в настоящее время.

    В лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок входят собственно массажный шар-ёжик (каштан) и два металлических массажных эластичных кольца, предназначенных для массажа пальцев.

    Лечебный комплект Массажный шарик Су-Джок рекомендован для лечебного и профилактического массажа в клинических и домашних условиях. Рекомендации рассчитаны, прежде всего, на непрофессиональных пользователей, людей заботящихся о своём здоровье, внешнем виде и осознающих необходимость массажа как ежедневной гигиенической процедуры. Лечебный комплектМассажный шарик Су-Джок является универсальным лечебно-профилактическим средством для поддержания высокого уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний, реабилитации организма в период выздоровления.

    Для лечебных целей массажёры Су-Джок используются в комплексе с другими назначенными врачом процедурами и как вспомогательное средство для профессионального массажа. Массажёр Ёжик (каштан) - с виду - симпатичный шарик с острыми шипами, но, удивительно, сколько пользы может принести этот малыш, лёгкий и гигиеничный, простой в обращении и доступный в любой момент. Попробуйте покатать его между ладонями - тут же ощутите прилив тепла и лёгкое покалывание. Его остроконечные выступы воздействуют на биологически активные точки, неизменно вызывая улучшение самочувствия, снимая стресс, усталость и болевые ощущения, повышая общий тонус организма.

    Ежедневное общение с шаром-Ёжиком (каштаном) (перекатывайте его между ладонями или массируйте стопы по 10 - 15 мин, 2 раза в день) избавит от гипотонии, запоров, поможет при атеросклерозе, повышенном артериальном давлении и половой слабости, можно использовать его для профилактики заболеваний Центральной Нервной Системы и щитовидной железы. Шар-Ёжик (каштан) способен массировать участки, недоступные обычному массажёру, к тому же, с ним Вы сможете регулировать интенсивность прилагаемых усилий. Особенно актуальным шар-Ёжик (каштан) становиться при воздействии на участки головы, шеи, лица. Улучшая кровоток он поможет справиться с головной болью, невритом, насморком, остеохондрозом. С его помощью можно воздействовать и на симметрично расположенные точки: разделите его на две половинки и положите под голову - через 5 - 10 минут боль пройдет.

    Эластичные массажные кольца используются в случае, когда область заболевания охватывает всю руку, и необходима одновременная стимуляция большого количества точек. Кольцо одевается на палец и интенсивно прокатывается до стойкого покраснения массируемого пальца, поскольку все тело проецируется на каждый палец, такой массаж оказывает и профилактическое, общеоздоравливающее действие.

    Эластичные кольца особенно эффективны для лечения больных с патологией нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Занятия спружинными массажёрами очень полезны для детей. Массаж пальцев развивает мануальные способности рук, способствует быстрому усвоению навыков письма, развивает речь и концентрирует внимание у дошкольников и младших школьников.

    Массаж пальцев является мощным средством профилактики и лечения артритов межфаланговых суставов. Рекомендуем проводить массаж пальцев после напряженной работы руками, особенно музыкантам, врачам, спортсменам, после подъемов тяжестей, переохлаждений рук.

    Применение массажных колец - это наиболее простой и доступный всем способ стимуляции, так как не требуется точного поиска точек и массаж регулярно или по мере необходимости производится в любое удобное для пациента время им самим.

    Эффективность массажа проявляется:

    • в очищении кожи от омертвевших клеток,
    • повышении кожно-мышечного тонуса,
    • расслаблении и релаксации мышечной ткани, приводящей к снятию боли;
    • в уменьшении венозного застоя,
    • ускорении капиллярного кровотока,
    • повышении тонуса сосудов, приводящее к улучшению функционального состояния как массируемого участка, так и всего организма в целом,
    • снятие воспаления и отеков.

    Противопоказания. массаж и самомассаж при лихорадке, воспалительных процессах, болезнях крови, гнойных процессах любого происхождения.

    Внимание! Не оставляйте кольцо на пальце неподвижным.